Описание книги
Автор создал удобное практическое учебное пособие для тех, кто интересуется карате стиля шотокан. Он рассказывает об истории каратэ и ката, дает рекомендации по методике занятий, рассматривает возможности практического применения движений, сравнивает разные версии исполнения.