Fußball: Technik - Taktik - Athletik - Kognition

Fußball: Technik - Taktik - Athletik - Kognition
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Описание книги

Viele Trainer im Amateurbereich sind stets auf der Suche nach neuen Übungen, die ihre Mannschaft nach vorne bringen und die Basis für einen erfolgreichen Fußball bilden. Das Angebot ist jedoch zumeist so groß, dass Trainer alleine in die Vorbereitung und Recherche viele Stunden investieren und sich dabei mehrerer Quellen bedienen müssen. Dieses Buch vereinfacht die Trainerarbeit, indem es die besten Übungen aus den Nachwuchsleitungszentren und vom DFB vereint und kategorisiert vorstellt.

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Philipp Kaß. Fußball: Technik - Taktik - Athletik - Kognition

FUSSBALL

INHALT

EINLEITUNG

Technik – Taktik – Athletik – Kognition

DIE ÜBUNGSFORMEN

Schussfinte

Variation

Hinweise und Coaching

Farbendribbling

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Farbige Balljagd

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Felder besetzen

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Felderwechsel

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Finten im 4 gegen 4

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flugball

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flugbälle 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flugbälle 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flügelspiel mit Option

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flügelspiel aus dem Stand

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flügelspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flussüberquerung

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flanken und Torschuss

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flankenabwehr 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flankenabwehr 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Einwurf-Zuspiele

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Eröffnung am Flügel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rundlauf

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Rivelino 1

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Rivelino 2

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Passspiel im Team

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torjäger Number One

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torjäger Number Two

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Kombi-Torschuss

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

1-Minuten-Torschuss

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torschusswette 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torschusswette 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Finten im Zentrum

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Variation

Hinweise und Coaching

Fintenrundlauf

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Lokomotive 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Lokomotive 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Mehrfachtorschuss mit Flanke

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Mit Tiefe

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passfolgen im Rechteck

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Pass-Rundlauf

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Passspiel im Dreieck

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passspiel mit 3 Teams

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Platzsuche

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Zuspiel im Halbfeld

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torhüterzuspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rauten-Zuspiel

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Felder-Passjagd

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribblingteam

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribblingziel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Zielkombi

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passziele

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Zonen freihalten

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Wettlauf-Torschuss

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Wettspiel-Torschuss

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torschuss-Übersteiger

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Kopfballwettkampf

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Torschuss mit Überzahl und Unterzahl und Flanke

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torschuss über Außen

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballan- und -mitnahme 1

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Ballan- und -mitnahme 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballan- und -mitnahme 3

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Ballan- und -mitnahme 4

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballan- und -mitnahme 5

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribbling 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribbling 2

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Dribbling 3

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribbling 4

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Dribbling 5

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passspiel 1

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Passspiel – Flugbälle

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passspiel 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Passspiel 3

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Passspiel 4

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Aufwärm-Passspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Torschuss mit Flanken

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel 3

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel 4

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel 5

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Verdoppeltes Torschussspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

3-Tore-Kreis-Spiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

3-Tore-Konter-Rondo

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Dribbeltor-Zweierduell

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Eishockeyspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Verschieden-Tore-Spiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Tore-Frei-Spiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Koordinationsaufgabenspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Überzahlspiel

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Unterzahlspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballorientiertes Verschieben

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flügelspiel 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Flügelspiel 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Gegenpressing

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

6 + 2 gegen 5 auf Schnittstellenpässedreieck

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

5 gegen 2 auf 8 gegen 5 auf Umschalttore

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

4 gegen 2 Linien überspielen mit Umschaltangriff auf Tore

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

3 gegen 3 + 2 mit Dribbling und Pass auf optisches akustisches Signal

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Kleinspielform

Organisation und Ablauf

Variation

Coachingpunkte

Spiel in die Tiefe 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Spiel in die Tiefe 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

5 gegen 5

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

7 gegen 7

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

10 gegen 10

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Rondo 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rondo 2

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Frontales 1 gegen 1

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Gegenpressing Rondo

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Ballbesitzspiel Flügelangriff

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Überzahlspiel mit Umschalten

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Überzahlspiel mit wechselnder Überzahl

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Umschaltspielform

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Vertikalspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Zweikampf 3 gegen 2 zu 1 gegen 1

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Kleinspielform Umschalten

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rondo mit Felderwechsel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Übergangsspiel

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Zonenspielform

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Überzahlspiel

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

3-gegen-1-Überzahl

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Pressing in Überzahl

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Pressing unter Zeitdruck

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Räume nutzen

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rotationsspiel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Rotierende Anspieler

Organisation und Ablauf

Hinweise und Coaching

Überzahl mit Rückstandoption

Organisation und Ablauf

Variationen

Coachingpunkte

Umschalten à la Valencia

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Risikobonus

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Hinter den Toren

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Schnelligkeitstraining mit Balljagen

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Schnelligkeitstraining

Organisation und Ablauf

Variation

Hinweise und Coaching

Schnelligkeitstraining als Wettkampf

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Fangbelohnung

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Fangfalle

Organisation und Ablauf

Feld 1

Feld 2

Hinweise und Coaching

Richtungswechsel

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

Teambuilding

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

7 gegen 2 – gemeinsam sieben Bälle behaupten

Organisation und Ablauf

Variationen

Hinweise und Coaching

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