Оглавление
Пол Джоанидис. Библия секса. Самые важные правила
Предупреждение / отказ от ответственности
Введение
Для кого эта книга была написана и для кого – нет
Глава 1. Наша философия секса
Делайте с этим что хотите
Мораль и то, что у вас в штанах
Хм-м-м… книга о сексе
Контроль рождаемости и сексуальные «микробы»
Как это вписывается в…
Красный флаг – дела сердечные
Никаких допущений
Таблицы, диаграммы и исследования по сексу
Заключительное вступительное слово
Глава 2. Романтика
Романтика против секса
Романтические свидания и романтика в браке
Синхронизируйте действия
Надежность против восхищения: дилемма романтики в длительных отношениях
Волнение прошло
Когда ваш садовник более привлекателен, чем ваш муж
Глава 3. Поцелуи
Языковой вопрос
Когда поцелуй – это главное блюдо
Главный совет целующимся
Поцелуи, как в кино
Дышать или умереть, или Не забудьте проглотить слюну
Французский поцелуй
Французский совет для новичков
Сосание языка
Руки на груди и попе или пальцы в волосах партнера
Физический контакт против имитации полового акта
Чистка зубов и ужасное дыхание
Поцелуи с блеском для губ
Жвачка прочь!
Если вы носите зубные скобки
Поцелуи в шею
Как насчет засоса?
Частная собственность между ушами и коленями
Глава 4. Как важно быть раздетым
Раздевание донага: обзор
Показывайте больше полуобнаженных персонажей
Правило «обнаженных сосков»
Раздевание донага – скрытые возможности
Обнаженные резервы
Мужчины обеспокоены: твердый – хорошо, твердый – плохо?
Обнаженные и испытывающие огромное удовольствие
Сексуальные тонкости с искривленным марксистским лезвием
Мужское нижнее белье
Спортивные плавки
Чему учат женщины-адвокаты
Женские штучки
Стриптиз
В карты на раздевание
Секс-селфи
Глава 5. Все про пенис
Игрушки, боль и удовольствие
Странности в раздевалке
Размер, форма, мочеполовая система и игра «Goofy Dick» Виды эрекции
Мужественность – что это такое?
Пенис для камуфляжа: почему так сложно получить удовольствие с парнем, который слишком серьезно относится к своему пенису
Оргазмы нарциссов
Пенисная регата
Диагноз и лечение
Сексуальное возбуждение: поднятый капот против мокрых треугольников
Как пенис встает
Нежелательная эрекция
Сокрытие непроизвольной эрекции
Обманчивые негативные факторы: когда гравитация тянет вниз
Бетти о члене
Когда парни принимают препараты для эрекции ради веселья
Реакции пениса на порно
Первая эякуляция
Ленивый пенис
Джаз и сквирт – мужчины и множественные оргазмы
Немного о гормонах: влияние тестостерона
Мужчины и эстроген
Парни и их гормоны
Как часто мужчины думают о сексе?
Превратности секса из жалости, или Как заставить мужчину кончить быстрее
Если его «друг» хрустнул
Два странных случая травмы пениса
Восхваляя ботаников!
Глава 6. Сперма: секретные материалы
Вперед и с песней!
Почему сперма пахнет как хлорный отбеливатель?
Когда пенис плюет вам в глаз
Почему женщины испытывают расстройство желудка?
Почему сперма на вкус такая?
Когда сперма пахнет хуже, чем хлорка
Черт, проклятое пятно
Количество спермы и почему ваша сперма не стреляет так же, как у порнозвезды
Аллергия на сперму
Почему сперма сворачивается в душе или в ванной
Глава 7. Забавы с крайней плотью
Что делает крайняя плоть
Уход за крайней плотью (советы для родителей)
Глава 8. Гипоспадия
Эписпадия
Глава 9. Бубенчики, бубенчики, бубенчики
Правила обращения с шарами
Мошонка
Что находится внутри шаров?
Неопустившееся яичко
Последние новости
Варикозное расширение вен семенного канатика
Доставляем удовольствие яичкам
Рак и яички
Перекрут яичек
Глава 10. Простата и мужское подполье
Простата в древнегреческой мифологии
От мраморного шарика до мяча для гольфа
География желез
Почему у девушек капает из влагалища после полового акта без презерватива
Простата называется правильно, чего нельзя сказать о семенных пузырьках
Ваше любопытство не убьет простату
Игры любовников с предстательной железой против массажа предстательной железы
Хорошее обследование предстательной железы
Неприятности в мужском подполье
Простатит – болезнь молодых мужчин
Аденома простаты – болезнь мужчин среднего возраста и стариков
Рак предстательной железы
Диета для здоровой простаты?
Массаж простаты для удовольствия
Глава 11. Что у девочки внутри?
Миф о том, что у мужчин потребность в сексе гораздо выше, чем у женщин. И миф, что пик сексуальности мужчин – в тридцать, в то время как у женщин пик сексуальности наступает к сорока годам
Борьба с понятием «слабый пол»
Женская сексуальная анатомия – нерв всего этого
Как долго длится женский оргазм?
Покажи и скажи
Эти маленькие, вечно чем-то занятые влагалища
Лонный холм: ваш союзник во время коитуса
Губы, губы, губы
Идеальная «киска»? Порно не друг для малых половых губ
Клитор – бдительный страж женских гениталий
Размер клиторов
Ножки клитора
Луковицы преддверия влагалища
Ось возбуждения – клитор, луковицы преддверия влагалища и малые половые губы
Клитор во время полового акта
Заключительные замечания о клиторе – как вы произносите это слово?
Уретральный меатус: гораздо веселее, чем на слух
Влагалище (вагина)
Вагинальные морщины
Вагинальная палатка
Выход воздуха из вагины, или вагинальное пуканье
Папа Фрейд и венская вагина
Разные женщины – разные вагины
Загиб матки
Шейка матки
Яичники
Губки вокруг уретры?
Зона точки G
Окончательный ответ про зону G
Степень влажности вагины
Женская эякуляция
Менопауза
Глава 12. Путешествие в вагину Эмбер
Вагина Эмбер в сравнении с вагиной крольчихи, хомячихи или макаки
Вагина Эмбер – дом для нескольких колоний бактерий
Если Эмбер принимает антибиотики, то можно ожидать неприятных новостей из ее вагины
Почему иногда вагина пахнет рыбой?
Почему йогурт не поможет
Противоположная проблема – вагина Эмбер становится перегонной установкой
Потрясающие открытия ученых в вагине Эмбер
Подводим итоги
Глава 13. Гимен
Как появился гимен
Гимен – где восток встречается с западом
Гимен меняется при половом созревании, а не действием пениса
От пищевой пленки до спандекса
Ваш первый половой акт
«Сосочки»
Что происходит с гименом со временем
«Ремонт с гарантией»: восстановление девственной плевы
Рассечение гимена
Глава 14. Соски, соски, соски
Шесть фактов о груди
Восхищение грудью
Предложения для читательниц
Как сделать грудь счастливой
Внимание! Твердый сосок
Отцы и растущая грудь их дочерей
Глава 15. Массаж тела: предельная нежность
Грубый или нежный? Мужской или женский?
Участники и зрители
Объедините секс с массажем
Глава 16. Оргазмы, закаты и ручные гранаты
Определение оргазму дано
Изменяет ли оргазм сознание?
Оргазмы вашего партнера
Женщины, оргазмы и половой акт
Выражения лиц, децибелы и то, как люди кончают в кино
Слишком много оргазмов не бывает?
Откуда приходит оргазм?
Недостатки этой главы
Боль рядом с удовольствием
Как помочь мужчинам и женщинам в достижении оргазма
На что это похоже?
Мужчины симулируют оргазм?
Если ваш партнер симулирует оргазм
Оргазмическое помешательство
Изобретаем сексуальное колесо – маркетинг и оргазм
Глава 17. Разговор об оргазме
Почему женские, а не мужские оргазмы являются трофеем любовных ласк
Отсутствие оргазма – это причина расставания для женщины со своим партнером?
Мужчины часто видят оргазм по-другому, нежели женщины
Женский оргазм: бонус или цель?
Оргазм до полового акта или после?
Оргазм во время полового акта
Пальцы – да, но не вибратор?
Финальный заход, но еще не приземление
Одержимость оргазмом
Глава 18. Разговор с партнером о сексе
Давать и получать
Стыд на простынях
Обнаженные и со связанными языками
После свадьбы: или становись умней, или будет хуже
Знать или спрашивать
Как можно называть то, что называть стыдно?
Учимся говорить о сексе
Глава 19. Дзен мануальной стимуляции женских гениталий
Петтинг на заднем сиденье
Измененный процесс, измененные цели
Тренировка, терпение и практика
Разница в подходе
Попробуйте немного нежности
Показывать, а не рассказывать
Поинтригуйте внутреннюю часть бедра
Инструмент удовольствия или оружие массового уничтожения?
Дзен тренировочного лагеря для новобранцев – изучите ее стиль
Время массажа гениталий
Вульва: XBox для взрослых?
Начнем с генитального массажа
Клитор, как часы – найдите заветную точку
Любовник, описывающий «киску»
Кулак или большой палец руки в нижней части отверстия вагины
Ожидание против страха
Пальцы внутри вагины
Если старомодная мануальная стимуляция гениталий – это то, что ей нужно
Разве она не должна кричать от удовольствия?
Другие виды массажа вульвы и вагины
Массаж лобка
Эротический массаж половых губ
Имитация полового акта и мануальная стимуляция женских гениталий
Чрезвычайно чувствительный клитор
Страдание против экстаза
Что вы обнаружили?
Противоречие: аквасекс – это «сухой» секс
Устремленный вниз
Источники
Глава 20. Мануальная стимуляция пениса. Разные ласки для разных парней
Что привносит женщина в стимуляцию пениса
Как правильно обхватить член рукой – учимся основам у парней
Сухой или смазанный?
Каким бывает пенис на ощупь?
Ваше прикосновение против его прикосновения
Технические тонкости
Когда мужчина учит партнершу доставлять ему удовольствие
Особые приемы мануальной стимуляции пениса для усиления удовольствия
Особая техника: смажь его лубрикантом
Различные виды стимуляций
Как оттянуть крайнюю плоть
Движения, которые стоит попробовать, когда кожа на пенисе сильно натянута
Массаж под яичками
Дополнительные техники массажа яичек
Точка невозврата
Готовы, сосредоточились, расслабились
Усиление восторга: рефлексы Павлова между ног
Глава 21. Как доставить себе удовольствие в присутствии партнера
Когда об этом трудно говорить
Глава 22. Оральный секс: вульвы и горшочки с медом
Ей нужен ваш пенис или ваш рот?
Когда женщине не нравится ее собственное тело
Как состояние возбуждения поможет ей чувствовать себя менее скованной и сдержанной
Отключить контроль и почувствовать защищенность
Вкус женщины
Учимся слушать: придайте вашему куннилингусу харизму
Катастрофа куннилингуса № 1: избегайте порномоделей
Катастрофа куннилингуса № 2: следование прямо
Катастрофа куннилингуса № 3: когда вся система не возбуждена
Концентрация во время занятия куннилингусом и во время видеоигр
Позы для куннилингуса
Сведенная челюсть и онемевший язык
Защитите вашу шею – вы не кукла для краш-теста
Тепловой вакуум для женской промежности
Чтобы борода вас не оцарапала
На кончике языка
Южное или северное направление? Вниз – от живота, или наверх – от колен?
Источник взрыва
Ее клитор
Клитор требует больше точности и фокусировки, чем остальная часть вульвы
Ландшафтный или портретный режим
Одно изменение зараз
Пассивное посасывание, пока ваш партнер контролирует движение
Мочевой канал
Ее вагина
Все о ней в вашем рту
Если партнерша брыкается
Игра с анальным отверстием во время орального секса
Если в ее вульве украшение или если у вас пирсинг языка
Чередование орального секса с половым актом
Это не конец, пока она не кончила. В противном случае она отодвинет вашу голову от себя
Забавы у входа во влагалище
Поток жидкости из влагалища
Черт бы побрал дентальные прокладки
Поддержание эрекции во время куннилингуса
Что может сделать женщина, чтобы ее парень захотел поработать языком
Оральный секс во время менструации
Шестьдесят девять
Глава 23. Оральный секс: эскимо на палочке и пенисы
Когда гомосексуалисты занимаются оральным сексом
Глотать или не глотать – вот в чем вопрос
Глотать или не глотать: размышления о гормонах
Необходимо взаимопонимание
Быстро и легко
Как не подавиться
Позы для оральной стимуляции пениса
Миф о глубокой глотке
Основы минета
Оральный секс и пенис больших размеров
Нахальные трюки руками
Наглые трюки ртом
Перед оргазмом партнера
Научитесь понимать, когда партнер собирается кончить
Если вам не нравится вкус спермы партнера
Как надеть презерватив губами
Что делать, если мужчина не хочет надевать презерватив?
Пока он кончает и после этого
Прочищаем трубопровод после оргазма
А если он не кончит?
Трепет перед началом оргазма
Руки на голову
Инфекции придаточных пазух носа, вызванные эякуляцией
Быстрее или дольше?
Чем мужчина может помочь женщине, занимающейся с ним оральным сексом
Просить или не просить?
Как улучшить вкус спермы
Глава 24. Презервативы: для лучших путешествий в вашей жизни
Использование презерватива может быть сексуальным!
Когда это делает женщина
Неправильное начало
Если вы та женщина, которой не нравится ощущение от презерватива
Вам нужны презервативы XXL? Некоторым – да, а некоторым – нет
Правила для смазки
Совместимость смазки и презерватива
Секс-марафон и грубый секс
Неприятные ощущения в крайней плоти?
Почему рвутся презервативы
Резервуары в кончике презерватива могут быть не важны
Вам нужно запасное место на кончике?
Если презерватив не вышел вместе с пенисом, когда вы закончили
Что делать, если презерватив порвался
Кто приносит презервативы? Повод для недоверия
Глава 25. Сексуальные смазки: свежий взгляд
Хитрости маркетинга
Не плюй на слюну!
Масло в моей вагине?
Поговорим о презервативах и простынях
Основы для смазок
Глицерин в лубрикантах
Прочие неприятности с сексуальными смазками
Когда женщине кажется, что она слишком мокрая
Смазки для анальных игр
Анальный фистинг
Смазки для мастурбации и стимуляции рукой
Женские наружные гениталии и оральный секс
Вагинальные увлажняющие и стимулирующие кремы
Предупреждение!
Глава 26. Половой акт: горизонтальное столкновение
Дик, Лаура и Крейг
Какие ощущения вы испытываете во время полового акта?
На старте – новый этап в отношениях
Ваш первый половой акт
Оргазм после полового акта и оргазм после мастурбации
Член в руке. Кто его направляет?
Первая фрикция
Ноги согнуты или лежат прямо, раздвинуты или нет
Ноги согнуты или лежат прямо: с анатомической точки зрения
Остановитесь, когда женщина почувствует боль во время глубокого проникновения
Проникновение внутрь: слабое или глубокое?
Тантрическая полиция говорит начистоту
Вам таран или волшебную палочку? Оркестровую яму или симфонию?
Страстное желание, или Половой акт из двух частей
Используйте вашу головку
Пенис в изгнании
Те, кто умеет обходиться без пениса внутри
Непристойные отражения
Поцелуй во время фрикций: рост против желаний
Занятия сексом стоя
В душе
Подача сигналов
Кончать или не кончать…
Когда считать половой акт успешным?
После совокупления – куда попадает сперма?
Сосиска сверху
А если оставить его там?
Слишком рано или слишком поздно?
Пассивный половой акт или мастурбация?
Как часто, Дэн?
«Вагинальный ветер»
Подушки на параде
Окружающая среда
Всякая всячина
Бетти о половом акте
Глава 27. Скольжение по красным волнам. Секс во время месячных
Почти 20 % женщин, которых вы знаете, прямо сейчас менструируют
Войны между тампонами и прокладками
Почему парни волнуются
От злых духов до яйцеклеток и фаллопиевых труб
Что хотят знать девушки и что должны знать парни?
Средства гигиены
Когда женщина роняет тампон
Прокладки собственного производства
Чувствительность груди во время менструации
Как удалить менструальную кровь
Женская гигиена и гигиенические прокладки. Что делать с запахом?
Тем, кто впервые пользуется тампонами
Тампоны, мочалки и синдром токсического шока
Пусть промежность станет экологически чистой
Менструальные чашки: гибрид между диафрагмой и рюмкой
Подавление менструаций
Женщины-спортсменки
Размышляя о загибе матки
ПМС
Краткая история прокладок и тампонов
Глава 28. Игра в свои ворота
Правила этикета для тех, кто делит комнату с соседом
Две вещи, которых следует избегать
И наконец
Живая статистика
Что дядя Дрема знает о мастурбации?
Серьезная форма помешательства изобретателя кукурузных хлопьев
Как этому учатся мужчины
Сборище «круглых идиотов»
Как этому учатся девочки
Работайте бедрами
Другие способы
Скажете, это не так?
Потереть бугорок? Наломать дров? Как называть «женскую» мастурбацию?
Женщины, мастурбация и половой акт
Девочки, лошадки и час, в котором пятьдесят минут
Любит не любит…
Ограничения в движениях и ритме (для нее и для него)
О всасывании воздуха (для нее и для него)
Мужские уловки – «сначала ядерный взрыв и сильный шок от удара волшебного кнута, а потом…»
Шалости с крайней плотью для необрезанных мужчин
Русская рулетка (только для мужчин)
Учиться жить в зоне нежных ощущений
Что может испортить половой акт?
Меры предосторожности
Отдохните от порно!
Глава 29. Осциллятор, генератор, вибратор и дилдо
Стратегия сексуальных игрушек, часть 1
Стратегия сексуальных игрушек, часть 2
Остерегайтесь фталатов
Книги, DVD и веб-сайты
Креативно и недорого
Отливка с пениса
Осцилляторы, генераторы, вибраторы и дилдо
Не путайте вибратор и фаллоимитатор
Вибраторы, дилдо и пары
Дружите с «игрушками» вашей пассии
Кое-что о вибраторах
Дилдо
Фаллоимитатор против пениса
В поисках совершенного дилдо
Сексуально-развлекательный комплекс – искусственные члены и вибраторы
Глава 30. Анальный секс: приподнимите-ка ваш зад
Анальный массаж
Римминг
Пенис, пробка или дилдо в прямой кишке
Почему люди делают это?
Мать-природа и человеческий зад
Краткий исторический экскурс, посвященный структуре и функциям человеческого ректума начиная со времен кроманьонцев до изобретения, которому мы обязаны древним грекам
Три основных элемента
Непривычное против болезненного
Практикуйтесь, и все будет идеально
Одновременно играйте с клитором
Протрите настил «шоколадного шоссе»
Анальная игра в сочетании с другими видами сексуальных игр
Играете на задней линии защиты? Наденьте презерватив
Не смотрите кино, где трахают в зад
Неважно куда, главное, чтобы медленно
Альтернативы анального полового акта
Все готово: цукини отомщен
Анальная пробка
Силиконовый член высшего качества
«Склонись перед другом»
Игрушки: меры предосторожности
Стимуляция предстательной железы
Двойное проникновение
Анальный фистинг
Презерватив, забытый в роковой темнице?
Справочник по анальному сексу: правила
Глава 31. Сексуальные фантазии
Фантазии об изнасиловании
Почему изнасилование в «фантазиях об изнасиловании» не является изнасилованием?
Мужские и женские сексуальные фантазии
Сексуальные фантазии вашего партнера
У вас будет только один шанс
Делиться ли фантазиями – вот в чем вопрос
Ответственность
Глава 32. Тетушка Порнофея
Глава 33. «Грязная дюжина» Порндогги
«Грязная дюжина» Порндогги 12 причин, по которым секс в порно лучше настоящего секса
Глава 34. Когда женщины смотрят порно
Как мужской и женский мозг воспринимает порно
Что говорят женщины, любящие смотреть мужское гей-порно
GIF-анимация (микропорно) и блоги в Tumblr
Лесбийское порно
Глава 35. Как интернет убил сантехника в порно
Истерия вокруг сексуальных маньяков в Интернете
«Сексэмэс», «пришли мне горячее фото» и фотографии члена
Порно в перспективе
Глава 36. Прощай, невинность. Ваш первый половой акт
О важности первого раза
Первый раз девушки и первый раз юноши
Подготовьтесь заранее к самому восхитительному путешествию
В дополнение к этой главе:
Что делать в первый раз
Делайте это в трезвом виде
Советы девушкам
Необходимость ощущать себя возбужденной
Гимен не рвется
Подушки и смазка
Действуйте медленно и задавайте вопросы!!!
У кого-нибудь были оргазмы?
Если он кончает слишком быстро
После соития
Что делать, если секс не был умопомрачительным?
Где это делать?
Нет времени на сексуальные игрушки
Если вы дождались свадьбы
Советы парням
Введение пениса во время первого соития
Презервативы для первого соития
В 16 или в 26
Глава 37. Секс по возвращении в отчий дом
Переход от отношений «родитель – дитя» к самостоятельности и свободной сексуальности
Бумер… как?
Не только вам нравится ходить по дому голыми
Заставьте родителей понять, что вы уже взрослые
Не навредите себе сами
Интернет-трафик и горячая вода – две вещи, которые вам нельзя тратить
Пригласить друзей в гости: тогда и сейчас
Социальное важнее сексуального
Обсуждать ли с мамой, что происходит у вас на свиданиях?
Как объяснить родителям, что такое дружеский секс?
Facebook, электронная почта и откровенные эсэмэски
Младшие родственники
Если вы приехали с питомцами
Стратегический подход к выбору наилучшего места для секса
Громкая музыка – не панацея
Вибраторы
К вам заходят без стука? Вы взрослый человек со своими сексуальными потребностями? Стесняетесь признаться партнеру, что живете с родителями? Все это надо обсуждать
Когда даже нет возможности нормально поскандалить со своим партнером
Расставание
Здравый смысл и занятия сексом в родительском доме
Скрипящие кровати допустимы в общежитии, но не дома
Переезд к родителям вместе с собственными детьми
Когда вы переезжаете в дом, где живут родственники разных поколений
Глава 38. Секс с коллегой
Недостатки половых отношений с коллегой
Политика отношений в компании
Отношения на рабочем месте против случайного секса
Все, что происходит дома, остается дома
Публичные проявления любви? Да никогда в жизни!
Внебрачные отношения на работе
Расставание
Веское слово начальника отдела кадров
Глава 39. Секс без обязательств
СБО и СПД
Мотивы, побуждающие к случайному сексу
Сожаление?
Женское удовлетворение, или Переосмысление Золушки в реалиях случайного секса
Гендерные роли продолжают свое развитие
Двойные стандарты – без шлюх не было бы никаких мачо
«Великовозрастные феминистки» недовольно качают головами
Влияние технологий на современные отношения
Свидание против случайного секса
Роли на свиданиях распределяются так же, как раньше
«Алкоголь» и «неловкость» – да. «Возбуждение» и «волнение» – да. «Оскорбление» и «боль» – нет
Случайный секс и контроль над рождаемостью
Минет или обычный половой акт?
Случайные факты о случайном сексе
Еще несколько мыслей от опрошенных нами женщин
Глава 40. На троих
Сколько жен могут уместиться в одной голове?
Определения
Третьим будешь?
План
Больше, чем фантазия, но еще не план
План подготовительный
Начнем вечеринку
Утро следующего дня
Если вы – «третий лишний»
Глава 41. Двойное проникновение[6]
Безопасно ли двойное проникновение (ДП)?
Ох, Нина, ох, Нина!
То, что работает, и то, что не срабатывает
Глава 42. Между «ванилью» и извращением
Глава 43. Уголок извращенца
Мужчины и женщины
Облегченный бондаж
Удовольствие от боли
Вы любите бондаж. Это противоречит феминизму?
Тяжелый или жесткий бондаж. Похоже на жизнь?
Легкий или жесткий бондаж. Правила безопасности
Игры с дыханием, или эротическая асфиксия. Не делайте этого
Фетиши: обзор
Специфика фетишей
Непреодолимо и неизлечимо
Нормальное сексуальное возбуждение и фетиш
Кроссдрессинг
Секс по телефону. Когда служба «911» не может потушить ваш огонь
Вагинальный фистинг (хэндболлинг)
Анальный фистинг
Глава 44. Ориентация в постоянном движении
Что они имеют в виду, говоря: «Женская сексуальная ориентация переменчива»?
Будьте осторожнее с пониманием таких исследований!
«Почти натурал» и «однозначно натурал»
У влажных трусиков есть свои преимущества
Неужели социальные факторы оказывают на женщин большее влияние, чем на мужчин?
Совместный онанизм в 12 и 21 год
«Почти натурал» и «бисексуал»
Мужчины-бисексуалы и социальное принятие
Влияние повышенного сексуального влечения
Мужчины, глотающие сперму, и влияние культуры
Гомофобия в США
Счастливые побеги
Глава 45. Стрельба на скорость, или Дислексия пениса. Как удлинить время эрекции?
Партнеры мужчин, страдающих от ПЭ
Проблема «средней температуры по больнице»
Параллельная парковка и преждевременная эякуляция
Жутковатая проблема секса
Может ли ПЭ передаваться по наследству?
El Premature Loco
Проблемы с контролем
Врожденная и приобретенная проблемы
Влияние психологии на биологию
Риск заиметь приобретенную ПЭ против риска родиться с ней
«Первый раз» и подростковый максимализм
«Проверка на вшивость»
Постельные «разрушители легенд»
Результаты исследований мужчин с ПЭ
Будьте добры, образец спермы
Результаты исследований – неврология, пульс, эрекция
Проблемы с эрекцией
Эмоциональная реакция
Что мы часто упускаем: точка зрения партнера
Нет в жизни счастья с ПЭ
Другие 97 % вашего организма
Мотивация
Самые важные ингредиенты
Страхи и сопротивление
Как научить старую собаку новым трюкам: техника сжатия
Предупреждение номер 1: перестаньте извиняться
Предупреждение номер 2: ощутите возбуждение
Основы техники сжатия
Лечение. Лекарственные средства
Что мы имеем на данный момент
Лечение. Таблетки
Прочие средства – инъекции в пенис (Ни в коем случае не применяйте их от ПЭ!)
Наружные средства – кремы, спреи и особые презервативы
Глава 46. Отложенная эякуляция
Отложенная эякуляция: точка зрения партнера
Что такое отложенное семяизвержение?
Генетически отложенная эякуляция против эякуляции преждевременной
Вопросы шовинизма
Больше, чем привычные симптомы
Терпение, благоразумие, побочные эффекты лекарств и многое другое
Религия, насилие и другие возможные причины
А не лжет ли ваш пенис?
Слишком много внимания, слишком мало возбуждения
Жесткие, драконовские виды мастурбации!
Роль фантазий
Для того редкого мужчины, который не обвиняет себя
Когда порно может помочь
Когда порно может навредить
Не переступая порога
Старый совет, новый совет
Сексуальные игрушки
Просто вообразите
Существуют ли лекарства, которые могут помочь?
Синдром дефицита внимания, биполярное расстройство и прочие официальные лица
Глава 47. Когда система дает сбой
Бесполезная вещь – лентяй в ваших штанах
Возрождение феникса
Когда отряд полицейских не едет
Современный медицинский подход к великой трагедии
Мягкие сложности против твердых сложностей
Последняя ссылка на виагру
Виагра и друзья – обязательно прочтите инструкцию
Виагра в кабине летчиков
Левитра как пилюля для возбуждения?
Другие химические препараты для возбуждения эрекции
«Извергай семя как порнозвезда», «За две недели удлиним на 5 сантиметров», «Натуральное средство для мужчин», «Перезарядите ваше либидо» – вот только некоторые сомнительные идеи
Механические приспособления для решения эректильных проблем и хирургические импланты
«Тур де Франс» в штанах
Болезнь Пейрони
Фармацевтическое убийство секса, которое влияет и на мужчин, и на женщин
Предупреждение о прозаке, золофте и других антидепрессантах
Глава 48. Черт, как больно! Когда секс причиняет боль
Чем не является хроническая тазовая боль
Дальнейшая часть этой главы обращена к женщинам
Формирование стратегии
Исключите очевидное
Знание – ключ к любой стратегии борьбы с хронической тазовой болью
Боль в твоей голове? ДА!
Боль также в вашем предплечье и в ступнях
Мышцы тазового дна – питбуль у вас в трусах
Ваш партнер: союзник или???
Восстановление связи с вашим партнером
Сексуальная близость с вашим партнером, когда вы испытываете тазовую боль
Диссоциация против удовольствия
Проблема с гормональными контрацептивами
Может ли седло велосипеда быть причиной или усугублять хроническую боль при сексе?
Предостережение об упражнениях Кегеля, пилатесе и йоге для тазовой боли
Путь вперед
Глава 49. Противозачаточные таблетки и ваш сексуальный драйв
Менее 5 % или более 25 %?
Женщины больше поддаются внушению, поэтому заслуживают адекватных предупреждений?
Итак, что происходит?
Ожидания и наш собственный сексуальный обзор
Важность запаха
Преимущества, связанные с пилюлями
Сначала исследование, потом таблетки
Различные технологии для разных чувств?
Глава 50. Изнасилование. Как получать позитивный сексуальный опыт после негативного?
Разница между изнасилованием и совращением малолетних
Сексуальное унижение в доме разврата
Как возобновить сексуальную жизнь после насилия
Спасительная мастурбация
То, что помогает некоторым женщинам
Как не перепутать защитные механизмы женского тела и сексуальное возбуждение
Как предотвратить изнасилование
Их поведение
Изнасилование на свидании или среди знакомых
Если вас изнасиловали – что делать в первые часы
Как люди ведут себя после изнасилования?
Изнасилование в браке
Последующие унижения
Делать ли заявление, если произошло надругательство над ребенком
Стоит ли обращаться за помощью, если вы взрослый и подверглись насилию?
Если насильник – ваш знакомый
Как сообщить, если вы находитесь в женском университетском сообществе?
Когда натурала изнасиловал мужчина
Читатели говорят
Глава 51.Vaya Con Dios, или Ступайте с Богом!
О чем же плакал сказочный дракон?
Там, где лучше
