Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни»

Оглавление

Полина Крыжевич. Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни»

I. Боль (до + 80 баллов)

Причины боли и ее устранение

Как вести сексуальную жизнь с хронической болью?

II. Возбуждение (до + 60 баллов)

Почему нет возбуждения?

Как вернуть возбуждение?

III. Оргазм (до + 60 баллов)

Почему ничего не получается?

Что делать?

IV. Желание (до + 80 баллов)

Как снова начать желать?

V. Мужские проблемы с сексом

VI. Родительство и сексуальная активность

VII. Вместо заключения: человек, который может помочь

Отрывок из книги

Боль при вагинальном сексе – довольно распространенное явление, у которого может быть тысяча причин. Она может быть следствием сухости влагалища, гинекологических / венерических заболеваний[1], недостатка гормонов и т. д. Проявляются неприятные ощущения с разной интенсивностью: иногда женщина не может поместить в вагину ничего; порой болит вульва; случается, что боль обостряется только во время секса и проч. Другими словами, причина не всегда очевидна и может понадобиться консультация нескольких специалистов.

Вот несколько возможных сценариев:

.....

Устранение симптомов обычно включает в себя применение местных гормональных или гиалуроновых препаратов (кремы, мази) и использование вагинальных расширителей, которые снимут напряжение с мышц тазового дна. Если не получается воспользоваться ими самостоятельно, врач может предложить инъекции ботокса под анестезией – мышцы расслабятся еще больше, и практиковаться будет легче.

Есть и альтернативное решение – терапия фракционным лазером CO2. Под его воздействием во влагалище возникают микротравмы, что побуждает организм вырабатывать больше коллагена и создавать новые кровеносные сосуды.

.....