Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
Как устроена эта книга
Как убедиться в правдивости информации, которая содержится в этой книге?
Отличие Аюрведы от западной медицины
Правильное питание. Прасад
1. Почему нельзя есть мясо, рыбу, яйца, икру?
2. Почему нельзя есть рыбу?
3. Почему нельзя есть яйца, икру?
4. Почему нельзя есть дрожжевой хлеб?
5.Почему нельзя есть изюм?
6. Почему нельзя есть арахис, фисташки?
7. Грибы
8. Почему нельзя пить чай, кофе, какао, есть шоколад?
Режим дня
С чем бы я сравнил свою книгу? Представьте себе человека, который пошёл в лес собирать ягоды или грибы, и заблудился. Он долго ходил по лесу, но всё больше запутывался. И вдруг случайно он нашёл компас, с помощью которого он вышел к людям. Ведь основная причина того, что заблудившийся человек не может выйти к людям – это хождение по большому кругу. Человек, достигший совершеннолетия, вступает в череду забот. Это создание семьи, рождение детей, приобретение квартиры и т. д. Через эту череду забот прошёл и автор этих строк. Как было бы хорошо, чтобы в потоке этих забот, не «заблудиться», а следовать определенному «компасу». Не многие знают, что такой «компас» есть. Наши предки, жившие до 5 тысяч лет назад, создали эти знания, которые носят название «Веды». Эти знания есть, но это – очень обширные знания. Череда забот и короткая продолжительность жизни человека не позволяет «объять необъятное». Автор этих строк решил написать эту книгу (энциклопедию), в попытке решить эту проблему. Я долго размышлял, как это сделать, и пришёл к выводу, что книга должна иметь тот вид, который описан ниже. Это моё «ноу-хау». Аналога подобной книги я не встречал. Это очень кропотливый труд, но, я думаю, он нужен многим.
Чтобы это было более понятно, приведу следующее образное сравнение. Те люди, которые владеют компьютером, знают, что существует программа, которая называется «дефрагментация». Дело в том, что файлы, в процессе работы компьютера, имеют склонность дробиться на части. Процессору компьютера, когда пользователь открывает какой-то файл, приходится собирать этот файл по частям. При этом, компьютер, как бы, «тормозит». Т.е., медленно работает. Если пользователь чувствует, что компьютер медленно работает, он включает программу «дефрагментация», которая собирает раздробленные файлы вместе, и компьютер ускоряет свою работу.
.....
Для того, чтобы акцентировать внимание читателей на главном, я буду использовать шрифт с подчёркиванием.
Другой особенностью данной книги является то, что она не имеет конца. Т.е. я планирую писать эту книгу всегда, до конца своей жизни, постоянно дополняя, изменяя, расширяя её. Поэтому, не совсем уместно назвать этот труд книгой. Скорее всего, это энциклопедия.
.....