Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу, и ведет по пути трудность пути». Это была лаконичная формулировка одной из самых эффективных формул преодоления любых сложных ситуаций.
В этой книге рассказывается, как некоторые из самых успешных людей в истории – от Джона Рокфеллера до Амелии Эрхарт, от Улисса Гранта до Стива Джобса – использовали это знание, чтобы справиться с трудными, а порой даже невозможными ситуациями. Сформулированные в ней принципы помогают действовать менее импульсивно, более обдуманно, более дисциплинированно и уравновешенно в любой сфере жизни. Если вы столкнулись с жизненными проблемами, деморализованы или не можете выбраться из накатанной колеи, эта книга поможет вам превратить ваши проблемы в большие преимущества.
На русском языке публикуется впервые.
Оглавление
Райан Холидей. Препятствие как путь
Предисловие
Введение
Часть I. Восприятие
* * *
Дисциплина восприятия
Признайте свою силу
Успокойте нервы
Контролируйте свои эмоции
Тренируйте объективность
Другая перспектива
Это зависит от вас?
Живите настоящим
Думайте иначе
Ищите возможности
Готовьтесь действовать
Часть II. Действие
* * *
Дисциплина действия
Двигайтесь
Будьте настойчивы
Повторяйте попытки
Следите за процессом
Делайте свою работу, делайте ее хорошо
Правильно то, что работает
Похвала фланговой атаке
Обратите препятствия против препятствий
Направляйте энергию
Захватывайте инициативу
Будьте готовы, что не все сработает
Часть III. Воля
* * *
Дисциплина воли
Постройте внутреннюю крепость
Ожидание (негативное мышление)
Искусство уступать
Amor fati – возлюби судьбу
Упорство
Нечто большее, чем вы
Думайте о том, что вы смертны
Готовьтесь начать заново
Итог: препятствие превращается в путь
Послесловие. Теперь вы философ!
Библиография
Книги по стоицизму
Благодарности
Об авторе
Эту книгу хорошо дополняют:
Отрывок из книги
В 170 году император Римской империи Марк Аврелий стал записывать свои мысли. Он делал это по вечерам в палатке на поле боя. Или, возможно, перед рассветом во дворце в Риме. А может, он урвал несколько минут, отвлекшись от кровавой бойни на арене Колизея. Где он писал, неважно. Важно другое: человек, известный сегодня как последний из пяти хороших императоров, время правления которых считается расцветом империи, стал записывать свои мысли.
То, что он написал, – не для публики, не для масс, а для себя, – несомненно, одна из самых эффективных в истории формул преодоления любых негативных ситуаций. Формула успеха – не вопреки тому, что происходит, а вследствие происходящего.
