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Rhonda Findling. Wenn Männer vor der Liebe flüchten
Widmung
Danksagung
Einleitung
Wer ist der Wegläufer?
Was verursacht sein ambivalentes Verhalten?
Was können Sie tun, wenn er Sie verlässt?
Wird der Wegläufer zurückkommen?
Wer ist der Mann, der Spielchen treibt?
Was verursacht sein ambivalentes Verhalten?
Warum verhält er sich so?
Wie Sie mit einem Spielchentreiber umgehen
Erfinden Sie keine Beziehung
Idealisieren Sie ihn nicht
Verharren Sie nicht in der Situation
Wie Sie die Reißleine ziehen
Wie Sie von dem Spielchentreiber loskommen
Wer ist der Fehlerfinder?
Was verursacht sein ambivalentes Verhalten?
Die Abschiedsrede
Warum verhält er sich so?
Anzeichen für einen Fehlerfinder
Wie Sie mit dem Fehlerfinder umgehen
Setzen Sie Grenzen
Konfrontieren Sie ihn
Behalten Sie es für sich
Denken Sie gut nach
Achten Sie auf Ihre eigenen Bedürfnisse
Die zwölf Merkmale eines Liebesabenteurers
Was ist ein Liebesabenteurer?
Was macht den Liebesabenteurer so aufregend?
Was hat es mit dem Liebesabenteurer auf sich?
Wie wurde er so?
Wie Sie mit dem Liebesabenteurer umgehen
Sind Sie die Einzige?
Sieht er eine gemeinsame Zukunft?
Äußern Sie Ihre Meinung
Die wahre Welt
Die Grenzen der Liebe
Wie es weitergeht
Wie formulieren Sie Ihre Grenzen?
Welche Frau hält den Liebesabenteurer aus?
Wer ist der Ewige Junggeselle?
Wie erkennt man einen Ewigen Junggesellen?
Wie der Ewige Junggeselle tickt
Was verursacht das Verhalten des Ewigen Junggesellen?
Wie geht man mit dem Ewigen Junggesellen um?
Fechten Sie seine Begründungen an
Sprechen Sie von sich
Der Angstfaktor
Setzen Sie ihm ein Zeitlimit
Wer ist der ambivalente Internet-Lover?
Wie Sie verhindern, dass Ihnen der ambivalente Internet-Lover die Zeit stiehlt
Er ist definitiv ein ambivalenter Internet-Lover! Was mache ich nun?
Ihnen graut davor, allein zu sein
Vielleicht stimmt etwas nicht bei Ihrer Vorauswahl
Ihre Prioritäten unterscheiden sich von denen anderer Frauen
Sie haben kein Anspruchsdenken
Wie Ihre Eltern Sie beeinflussten
Mütter
Väter
Wie andere Familienangehörige Sie beeinflussten
Brüder
Schwestern
Tanten
Großmütter
Wie Ihre Jugend Sie beeinflusst hat
Schulwechsel
Sie wurden in der Schule von anderen Mädchen schikaniert
Sie hatten ein ernsthaftes Gewichtsproblem
Sie erlitten einen schrecklichen Verlust
Wie stressige Lebensumstände Sie heutzutage beeinflussen
Finanzielle Probleme
Für die Kinder da sein müssen
Gesundheitliche Probleme
Katastrophenartige Probleme
Machen Sie sich selbst stark!
Magisches Denken
Hohe Schmerztoleranz
Sie geben sich selbst die Schuld an der Zurückweisung, nicht dem Mann
Ihnen fällt es schwer, seine gefühlsmäßigen Einschränkungen zu erkennen und zu akzeptieren
Sie vergeben ihm zu leicht und entschuldigen sein verletzendes Benehmen
Sie sind leichtgläubig
Sie tolerieren Chaos und Unberechenbarkeit, selbst wenn es Ihnen Unannehmlichkeiten bereitet
Verfügbare Männer machen Ihnen Angst
Sie laufen Männern hinterher, selbst wenn Sie wissen, dass sie kein Interesse haben
Ihnen fällt es schwer, von früheren Beziehungen wegzukommen
Was bedeutet Unio Mystica?
Wie macht der ambivalente Mann Sie süchtig?
Warum tut er das?
Wieso lassen Sie sich das gefallen?
Sind Sie ein Masochist?
Alte Geschichten wieder aufleben lassen
Sie täuschen sich selbst
Er wird sich nicht ändern, wieso tun Sie es nicht?
Quiz: Sind Sie eine verzweifelte Frau?
Was bedeutet „verzweifelt handeln“?
Was macht eine Frau verzweifelt?
Wie Sie Ihr eigenes Selbstbild erforschen
Erforschen Sie Ihre Bedürfnisse!
Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl aufbauen
Entwickeln Sie einen Sinn für Ihre Anspruchsberechtigung
Die Leere fühlen
Die Leere aushalten
Bleiben Sie in Kontakt zu Ihren Gefühlen
Die verzweifeltste Frau von allen
Fünfundzwanzig Frühwarnzeichen
Zeichen Nummer 1: Sie fühlen sich zum Narren gehalten
Zeichen Nummer 2: Wenn Sie ihm eine Nachricht hinterlassen, dauert es lange, bis er antwortet
Zeichen Nummer 3: Er ist sehr verführerisch
Zeichen Nummer 4: Er ist unzuverlässig
Zeichen Nummer 5: Er verschwindet immer wieder
Zeichen Nummer 6: Er ist völlig unvorhersehbar
Zeichen Nummer 7: Er ist egozentrisch
Zeichen Nummer 8: Er will ständige Bestätigung
Zeichen Nummer 9: Er ist ein geheimnisvoller Mann
Zeichen Nummer 10: Er ist oberflächlich
Zeichen Nummer 11: Er übernimmt keine Verantwortung für sein Verhalten
Zeichen Nummer 12: Er lebt immer noch bei seinen Eltern
Zeichen Nummer 13: Er ist verheiratet oder trifft sich mit anderen Frauen
Zeichen Nummer 14: Er redet ununterbrochen von seiner Ex
Zeichen Nummer 15: Er treibt von Anfang an seine Spielchen
Zeichen Nummer 16: Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem, was er sagt und dem, was er tut
Zeichen Nummer 17: Sie bekommen sofort die Abschiedsrede
Zeichen Nummer 18: Er hatte keine oder wenige Beziehungen mit Frauen
Zeichen Nummer 19: Er geht zu endlos vielen Single-Veranstaltungen
Zeichen Nummer 20: Er flirtet mit Ihnen, aber er verabredet sich nie
Zeichen Nummer 21: Er gibt Ihnen seine Festnetznummer nicht
Zeichen Nummer 22: Er hat eine schlechte Erfolgsbilanz bei anderen Frauen
Zeichen Nummer 23: Sein Leben ist chaotisch
Zeichen Nummer 24: Er flirtet ganz offen in Ihrem Beisein mit anderen Frauen
Zeichen Nummer 25: Er idealisiert Sie sofort
Nehmen Sie ihn ins Kreuzverhör
Setzen Sie Grenzen und Regeln
Verbessern Sie Ihre Intuition in Bezug auf Männer
Kann Ihr ambivalenter Mann eine Beziehung aushalten?
Der ambivalente Mann, der nicht zu retten ist
Vorsicht! Auch mit einem ambivalenten Mann mit Potential ist es nicht einfach!
Ein Zwölf-Stufen-Programm für den Umgang mit einem ambivalenten Mann
Punkt 1: Bauen Sie sich ein Netzwerk von Freunden auf
Punkt 2: Seien Sie keine Klette
Punkt 3: Machen Sie keine Szenen!
Punkt 4: Lernen Sie seine Vergangenheit kennen
Punkt 5: Setzen Sie Grenzen und stellen Sie Regeln auf
Punkt 6: Reden Sie ihm gegenüber nicht über Ihre Liebesgefühle
Punkt 7: Lassen Sie ihn die Initiative ergreifen
Punkt 8: Bringen Sie es unter einen Hut, sich gefühlsmäßig abzugrenzen und gleichzeitig erreichbar zu sein
Punkt 9: Bringen Sie ihn in Kontakt zu seinen Gefühlen
Punkt 10: Sprechen Sie ihn auf seine Ambivalenz an, sobald sie merken, dass sie Ihre Beziehung untergräbt
Punkt 11: Schauen Sie, ob Sie ihn für eine Therapie begeistern können
Punkt 12: Bleiben Sie unvoreingenommen, was den Ausgang der Beziehung zu Ihrem zwiespältigen Mann angeht
Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen?
Tipp 1: Seien Sie authentisch
Tipp 2: Befragen Sie Ihr Hilfsnetzwerk
Tipp 3: Ist der Energieeinsatz ausgeglichen?
Tipp 4: Lassen Sie sich nicht von Ihrer Vergangenheit beeinflussen
Tipp 5: Vergewissern Sie sich, dass er Ihre Bedürfnisse befriedigt
Tipp 6: Fragen Sie sich, ob er Ihre Grenzen und Regeln respektiert
Tipp 7: Fragen Sie sich, wie viel Schmerz Sie aushalten wollen
Tipp 8: Fragen Sie sich, was Ihnen die Beziehung bringt
Tipp 9: Fragen Sie sich, ob er seelisch gesund ist
Tipp 10: Machen Sie eine Pro/Kontra-Liste
Tipp 11: Setzen Sie ein Zeitlimit
Tipp 12: Seien Sie sich über Ihre Prioritäten im Klaren!
Tipp 13: Seien Sie ehrlich zu sich selbst
Tipp 14: Werfen Sie einen Blick in die Zukunft
Tipp 15: Betrachten Sie Ihre Symptome
Wie Motten das Licht
Ich habe Angst vor dem Alleinsein
Ich werde nie einen anderen kennenlernen
Ich liebe ihn
Er liebt mich
Ich bin ein Opfer
Hören Sie damit auf, ambivalente Männer zu idealisieren
Hören Sie damit auf, Männer abzuwerten
Lassen Sie Ihre frühere Beziehung zu Ihren Eltern los
Betrauern Sie Ihre Teenagerjahre
Erweitern Sie Ihren Horizont
Werfen Sie Ihre Vorstellungen von einem Mann über Bord!
Spielen Sie das Zahlenspiel
Jagen Sie nicht dem überspringenden Funken hinterher!
Hören Sie auf damit, sich ambivalente Männer in Ihr Leben zu holen!
Gehen Sie sich selbst gegenüber eine Verpflichtung ein
Setzen Sie andere Maßstäbe
Machen Sie sich auf die Suche nach einer normalen Beziehung
Betrauern Sie Ihren Verlust
Der letzte Schritt, bevor Sie einen unschlüssigen Mann verlassen
Der Wegläufer
Der Spielchentreiber
Der Fehlerfinder
Der Liebesabenteurer
Der Ewige Junggeselle
Der Internet-Lover
Der Abschied
Ihn loslassen
Machen Sie keine Szene
Bleiben Sie bei Ihrer Entscheidung
Hinterfragen Sie Ihre Entscheidung nicht und machen Sie sich nicht verrückt
Sie brauchen keinen Abschluss
Machen Sie sich keine Sorgen wegen seiner Sachen
Bereiten Sie sich darauf vor, ihn zu vermissen
Greifen Sie auf Ihr Hilfsnetzwerk zurück und lassen Sie sich aufmuntern
Schicken Sie diesem Mann keine E-Mails oder SMS!
Nehmen Sie ihn von Ihrer Freundesliste!
Bleiben Sie nicht mit ihm befreundet (zumindest nicht in diesem Jahr)
Sinnen Sie nicht auf Rache
Was Sie tun können, wenn Sie mit ihm in Kontakt bleiben müssen
Was tun, wenn er immer wieder zurückkommt?
Was Sie tun können, wenn Sie unbedingt mit ihm Kontakt aufnehmen wollen
Was Sie tun können, wenn Sie einen Rückschlag erleiden
Quiz: Sind Sie eine unschlüssige Frau?
Was ist eine ambivalente Frau?
Wie Sie Ihre Ambivalenz aufarbeiten
Hausaufgaben
Wie Sie einen TIV Mann treffen
Verschwenden Sie keine Zeit
Machen Sie den ersten Schritt
Arbeiten Sie weiter an Ihren Problemen
Erwarten Sie keine Vollkommenheit
Denken Sie keine selbstzerstörerischen Gedanken
Am Anfang einer neuen Beziehung werden Sie ängstlich sein
Bleiben Sie am Ball
Zugeständnisse sind sinnvoll
Kompromisse sind gut
Vertragsbrecher
Was wünschen Sie sich?
Setzen Sie Ihre Prioritäten
Ihre Einstellung zur Ehe
Ihre Einstellung zu Kindern
Ihre Einstellung zur Ihrer beruflichen Karriere
Ihre Einstellung dazu, Ihren Lebensstil beizubehalten
Sie haben die Wahl
Impressum
