Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге.
В первой части вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о том, как работает память и мозг. Третья часть содержит 50 веселых и легких техник запоминания.
На всем протяжении книги вы будете знакомиться с удивительными реальными историями о памяти и выполнять захватывающие упражнения и эксперименты.
На русском языке публикуется впервые.
Оглавление
Роб Иставей. Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти
Введение
Часть 1
Как запомнить больше
Создание историй
Метод комнаты
Запоминание чисел
Запоминание с помощью рифм
Подбор узора или системы
Использование чувств
Фотографическая память
Музыкальная память
Триггеры памяти
Создание собственных мнемоник
Игры на память
Дополнительные советы по запоминанию
Супермощная память
Часть 2
Как работает память
Компьютер и мозг
Ученые, изучающие мозг
Как работает ваш мозг?
Леворукость и праворукость
Память и движения глаз
Как долго сохраняются воспоминания?
Различные типы памяти
Забывание
Память может выделывать трюки!
Животные и память
Что дальше?
Часть 3
Что такое мнемоника?
50 фантастических мнемоник
Создавайте собственные мнемоники!
Ответы на вопросы
Отрывок из книги
Один из самых невероятных компьютеров на Земле находится у вас внутри. Он способен хранить миллиарды единиц информации и извлекать их практически мгновенно. Он может распознать звук или запах, рукописный текст или рисунок моментально, гораздо быстрее и достовернее, чем мощные вычислительные машины.
Что это за компьютер? Ваш мозг, конечно. Человеческий мозг настолько умен и сложен, что только в последнее время мы стали понимать, как он работает и на что способен.
.....
Теперь вот вам для запоминания список покупок из восьми пунктов. Вы должны будете запомнить каждый, связав их с комнатой воспоминаний.
Давайте запомним эти объекты определенным способом.
