А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Роланд Паульсен. А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Окно, через которое видно мысли
Мысли в сто децибел
Что такое неопределенность и как с ней жить
Часть первая. Тревоги нашего времени
Как самочувствие?
Это капризное счастье
Проигравшие несчастью
Предсмертные записки
Господин в голове
Что такое тревога
Мысли о несуществующем
Контрафактное скольжение
Не думать о белом медведе
Оппозиционная партия головы
В тисках мысли
Границы логоса
Риск падения
Болезненное думание
Механизм мышления
Часть вторая. Реки истории
Горизонты планирования
Время без времени
Сила переживания
Расширение горизонтов
Борьба с будущим
Расколдовывание мира
Расколдованная жизнь
Как часы
Homo mechanicus
Придаток машины
Изобилие
Отмена ремесла
Надежное плечо труда
Жизнь, которую мы не успеваем жить
Мир как риск
Рациональность риска
Риск и мораль
Оптика риска
Риск в политике
Самореализующиеся риски
«Я» как риск
Что внутри
Одиночество вдвоем
Интерпретация души
«Латентный гомосексуалист»
А вдруг я кого-то убил?
Как уничтожить опыт
В чем мы себя подозреваем
Территории риска
Первая территория риска: религия
Вторая территория риска: сексуальность
Третья территория риска: агрессия
Четвертая территория риска: отношения
Мужество промолчать
Часть третья. Лечение. Наше время
Как успокоить тревогу
Мгновения тишины
От развлечения к зависимости
Что изобрели на фабрике психотерапии
Как выключить мысли
Но тревога осталась
Как жить с тревогой
Болезнь и ситуация
Принятие
Мудрость неопределенности
За пределами терапии
Благодарности
Отрывок из книги
Согласно древнегреческому мифу, Посейдон создал быка, Афина – дом, а Зевс – человека. Все было задумано как состязание; судить же его призвали Мома, бога злословия и насмешки. Для начала Мом раскритиковал быка: глаза следовало приделать под рогами, чтобы бык, когда бодает, мог получше прицелиться. Дом тоже оказался сконструирован неверно – ему недоставало колес, и хозяин при переезде не мог забрать его с собой.
Человек же не угодил судье тем, что чувства его оказались скрыты от окружающих. Мом счел, что человеку недостает дверцы в груди, через которую всякий мог бы видеть, что у него на сердце. Зевс, гласит миф, так оскорбился, что изгнал Мома с Олимпа. Больше нам о боге злословия ничего не известно.
.....
А вдруг № 6: А вдруг суд все-таки будет и ему придется связаться с адвокатом? Хватит ли у него сил вынести такой процесс?
А вдруг № 7: А вдруг суд будет и его освободят? Это, конечно, лучше, чем если бы его осудили, но сможет ли он жить, побывав под таким подозрением? А вдруг вся история попадет в какую-нибудь базу данных, и Даниэля до конца дней будет преследовать фраза «дыма без огня не бывает»?
.....