Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе

Оглавление

Рольф Добелли. Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе

Предисловие

Глава 1. Бухгалтерия в уме

Глава 2. Навык тонкой корректировки

Глава 3. Клятвы

Глава 4. «Черный ящик» в голове

Глава 5. Контрпродуктивность

Глава 6. Искусство жить «от противного»

Глава 7. Лотерея однояйцевых близнецов

Глава 8. Иллюзия самопознания

Глава 9. Подлинность чувств как ловушка

Глава 10. Пятисекундное «нет»

Глава 11. Иллюзия фокусировки

Глава 12. Как приобретения растворяются в воздухе

Глава 13. Fuck-you-money

Глава 14. Круг компетенции

Глава 15. Секрет постоянства

Глава 16. Тирания призвания

Глава 17. В плену хорошей репутации

Глава 18. Иллюзия «конца истории»

Глава 19. Малый смысл жизни

Глава 20. Ваши два «я»

Глава 21. На счету у воспоминаний

Глава 22. Истории жизни – ложные истории

Глава 23. Лучше хорошая жизнь, чем прекрасная смерть

Глава 24. Водоворот жалости к себе

Глава 25. Гедонизм и эвдемонизм

Глава 26. Сфера личного достоинства: часть 1

Глава 27. Сфера личного достоинства: часть 2

Глава 28. Сфера личного достоинства: часть 3

Глава 29. Список забот

Глава 30. Вулкан разных мнений

Глава 31. Ментальная крепость

Глава 32. Зависть

Глава 33. Предусмотрительность

Глава 34. Как относиться к катастрофам

Глава 35. Фокусы внимания

Глава 36. Читать меньше, но перечитывать

Глава 37. Хитрости догмы

Глава 38. Ментальные изъятия

Глава 39. Точка глубочайших раздумий

Глава 40. В чужой шкуре

Глава 41. Иллюзия «кто изменил мир»: часть 1

Глава 42. Иллюзия «кто изменил мир»: часть 2

Глава 43. Вера в справедливый мир

Глава 44. Карго-культ

Глава 45. Кто едет своей колеей, тот выигрывает

Глава 46. Гонка вооружений

Глава 47. Возьмите «фрика» себе в друзья

Глава 48. «Проблема секретарши»

Глава 49. Как справляться с ожиданиями

Глава 50. Закон Старджона

Глава 51. Похвала скромности

Глава 52. Внутренний успех

Послесловие

Примечания

Благодарности

Об авторе

Об иллюстраторе

Эту книгу хорошо дополняют:

Отрывок из книги

С античных времен, то есть минимум на протяжении 2500 лет (а возможно, и дольше), люди задаются вопросом: как жить? Что такое счастливая жизнь? Какую роль играет судьба? Что дают деньги? Зависит ли наше счастье от собственных установок, от личного отношения к жизни, или, скорее, все дело в том, чтобы непременно достичь поставленных целей? И что лучше: стремиться к счастью или уберечься от несчастий?

Каждое новое поколение задается этими вопросами. Ответы по сути своей всегда разочаровывают. Почему? Потому что мы вечно ищем единый принцип, один Основной Закон, одно Общее Правило. Однако подобной чаши святого Грааля, где хранилось бы наше счастье, на свете нет.

.....

Много лет подряд каждый божий день тут и там я пользовался этими приемами, чтобы справиться с большими и малыми вызовами, с которыми сталкивала меня жизнь. За это время моя жизнь улучшилась почти во всех отношениях (тот несомненный факт, что сегодня у меня не такие густые волосы, а морщинок от смеха прибавилось, совсем не вредит моему счастью), поэтому с легким сердцем и чистой совестью я могу поделиться ими с вами. Вот мои 52 инструмента: они, конечно, не гарантируют вам хорошую жизнь, но, весьма вероятно, ее улучшат.

Не в деньгах счастье – да, это общее место. Однако позволю себе посоветовать вам действительно не переживать из-за пары евро. Вот я пью пиво. А стоит ли оно на два евро дороже или дешевле обычного, меня не волнует – и это приятно. Вместо денег могу сэкономить на лишних волнениях. Ведь каждую минуту стоимость моего портфеля акций колеблется – и гораздо значительнее, чем на два евро. Но я же не стану переживать, даже если DAX[2] опустится на одну тысячную процента. Позвольте себе поступать так же. Выделите на непредвиденные расходы достаточно скромную сумму, ту, что вам совершенно безразлична, – деньги, которые вы воспринимаете не как деньги, а как «белый шум». И тогда вы ничего не потеряете, во всяком случае, не потеряете внутреннего спокойствия.

.....