Онкодиетология. Диета против рака
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Роман Евгеньевич Мальков. Онкодиетология. Диета против рака
Введение
Статистика онкологических заболеваний
Рак- расплата за блага цивилизации
ГЛАВА 1
Нутригенетика и нутригеномика
Профилактика
Роль иммунной системы
Факторы переноса
ГЛАВА 2
Для больных онкологией
ГЛАВА 3
Средиземноморская диета
Сыроедение
ГЛАВА 4
Нетрадиционные методы
ГЛАВА 5
Углеводы
Сахар
Белок
Жир
Сахарозаменители
ГЛАВА 6
Грибы
Лечебные грибы
ГЛАВА 7
Диета против рака
Основной источник белка: рыба, бобовые, пророщенные зерна +
Крестоцветные овощи. Желательно в сыром виде или с минимальной термической обработкой. Съедайте не менее половины кочана капусты средних размеров каждый день
+ Сыроедение (салаты, зеленые коктейли и др.)
Исключить
ПРИМЕР МЕНЮ
Завтрак
2-й завтрак
Обед
Полдник
Ужин
РЕЦЕПТЫ
Салат из свежей капусты
Квашеная капуста
Капустный квас
Орехи
Размороженная вода с лимонным соком
Гречневая каша на соевом молоке
Овсяная каша на соевом молоке
Домашний бездрожжевой хлеб
Сыроедные котлеты
Котлеты из нута
Салат из пророщенных семечек подсолнуха
Салат из пророщенного нута
сухие грибы шиитаке
Напиток из Чаги
Зелёный коктейль
Отрывок из книги
Эта книга – информация о травах, растительных и других продуктах – предназначена только для общей медицинской информации. Эта книга не должна использоваться вместо медицинской консультации, диагностики или лечения какого-либо состояния здоровья или проблемы. Читатели этой книги не должны полагаться на информацию, представленную в этой книге, для решения собственных проблем со здоровьем. Любые вопросы, касающиеся вашего собственного здоровья, следует адресовать своему врачу или другому поставщику медицинских услуг. Автор не дает никаких гарантий и не дает явных или подразумеваемых заверений относительно точности, полноты, своевременности, сравнительного или противоречивого характера или полезности любой информации, содержащейся или упоминаемой в книге. Автор не несет никакой ответственности за использование вами данной книги или информации, содержащейся в ней. Информация, связанная со здоровьем, часто меняется, и поэтому информация, содержащаяся в этой книге, может быть устаревшей, неполной или неправильной. Заявления о продуктах не были оценены Министерством Здравоохранения России. Использование данной книги не создает явных или подразумеваемых отношений между врачом и пациентом. Настоящим вам рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом или другим профессиональным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения, предпринимать какие-либо действия или не предпринимать каких-либо действий, связанных с какой-либо проблемой здравоохранения или проблемой, которая может возникнуть у вас в любое время, сейчас или в будущем. Используя эту книгу вы соглашаетесь с тем, что ни автор, ни какая-либо другая сторона не несут и не будут нести ответственность или иным образом нести ответственность за любое принятое решение или любое предпринятое действие, или какое-либо действие, не предпринятое в связи с использованием вами какой-либо информации, представленной в этой книге.
Почему я решил написать эту книгу? Меня всегда интересовали причины возникновения рака. Почему это заболевание возникает у одного человека и не развивается у другого? Один человек может никогда не курить и заболеть раком легкого, другой может курить всю жизнь и прожить 90 лет. Я понял, что большое значение имеют генетическая предрасположенность и факторы внешней среды. Значит ли это, если в генах есть предрасположенность, то Вы обязательно заболеете? Нет! Заболевание возникает при совместном действии внутренних и внешних факторов. Один фактор, сам по себе, не приводит к раку. Зная о генетической предрасположенности, человек может начать проводить профилактику, описанную в этой книге, и его шансы заболеть станут минимальными.
.....
Апигенин петрушки (Apigenin)
F-3 фракция полисахаридов грибов Рейши
.....