Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Раздел №10. Работа с…
Предисловие
Начнём с блаженства
Работа с энергией
1. Работа с телом
1.1. Тело. О дыхании
1.1.1. Дыхание для счастья
1.1.2. Мистическое дыхание
1.1.3. Глубокое дыхание и счастье
1.2. Здоровье, тело и счастье
1.3. Избегать утомления и перенапряжения, износа
1.4. Раскрепощение (освобождение)
1.5. Расслабление тела
1.5.1. Релаксация, напряжённость и чувство опасности
1.5.2. Расслабление как способ быть собой
1.6. Физические упражнения
2. Работа с вниманием
2.1. Внимание к приятному
2.2. Настоящее без проблем
2.3. Фокусировка внимания на пространстве
2.4. Свежий взгляд. Мир музей. Я – инопланетянин
3. Работа с чувствами и эмоциями
3.1. Предельная значимость эмоций
3.2. Чувства приходят легко
3.3. Чувствительность
3.4. Кулинария чувств
3.5. Значение цели в формировании эмоций
3.6. Привычные эмоции
3.7. Полярность чувств и эмоций
3.8. Перенос эмоций
3.9. Открытость смущению
3.10. Настоящее – усилитель чувств
3.11. Изоляционный эффект
3.12. Связь чувств и страданий
3.13. Довольство и недовольство
3.14. Отвязываем чувства от событий
3.15. Влияние доступности на эмоции
3.16. Параметры чувств
3.16.1. Покой и возбуждение
3.16.2. Богатство чувств
3.16.3. Время и чувства
3.16.4. Глубина чувств
3.16.5. Сила чувств
3.16.6. Стабильность чувств
3.16.7. Чувство полноты, наполненности. Иллюзия душевной пустоты и исцеление от неё
3.16.8. Яркость чувств
3.17. Формы чувств
3.17.1. Любовь
3.17.2. Радость
3.17.3. Юмор. Смех
3.17.4. Чувство красоты
3.17.5. Воодушевление
3.17.6. Восхищение
3.17.7. Интерес
3.17.8. Увлечённость
3.17.9. Лёгкость. Тяжесть
3.17.10. Нежность
3.18. Настроение
3.18.1. Настроение лёгкости
3.18.2. Вдохновение
3.19. Наслаждение
3.19.1. Сладкий вкус и наслаждение
3.19.2. Наслаждение и чувства
3.20. Анализ ощущений для счастья
3.21. Физиологические наслаждения
3.22. Возвращение в осязание
3.23. Авто Счастье (АС)
3.23.1. Что такое Авто Счастье
3.23.2. Этапы АС
3.23.3. Метод срединного АС
3.23.4. АС для постоянства настроения
3.23.5. АС для устранения негативных явлений
3.23.6. Место для счастья
3.23.7. АС-вдохновение
3.23.8. Полное насыщение
3.23.9. Влияние АС на судьбу
3.23.10. Осознание мира АС
3.23.11. Помощники в АС
3.23.12. Решение проблем через АС
3.23.13. Заметки по АС
3.24. Внимание и чувства
3.25. Ты касатель. Счастье в прикосновении
3.26. Фокусируемся на приятных сторонах жизни
3.27. Метод заполнения каналов восприятия приятным
3.28. Эмоциональный текст (метод)
3.29. Жадность к ощущениям
3.30. Любовь как способ познания
4. Работа с умом
4.1. Визуализация, воображение
4.1.1. Представляем красивое
4.1.2. Счастливый день
4.1.3. Внутренний рай
4.1.4. Создание образов счастья
4.1.5. О реалистичности воображаемого
4.1.6. Визуализация
4.2. Реакции
4.3. Восторг как реакция на силу
4.4. Причины мышления
4.5. Понимание для счастья
4.6. Слова
4.7. Закрывающие и проводящие мысли
4.8. Юмор и счастье
4.9. Нацеленность
4.10. Узнайте больше
4.11. Размер картины мира
4.12. Убеждения
4.13. О происхождении негативного и позитивного
4.14. Мысли о том, что хорошо
4.15. Образ смерти
4.16. Войти в контакт с трафаретом счастья
4.17. Ложная ответственность
4.18. Фокусировка на свободе, а не на преграде
5. Работа с я и личностью
5.1. Я
5.1.1. Я-мысль
5.1.2. Работа с я
5.1.3. Личность – мысли о «себе»
5.2. Права
5.2.1. Право собственности
5.2.2. Желание как право
5.2.3. Иллюзия собственности
5.2.4. Как истина определяет права. Связь между быть правым и иметь права
5.2.5. Подобие как право
5.2.6. Позволение и согласие как право
5.2.7. Права на реализацию желаний
5.2.8. Право на общение
5.2.9. Право на счастье
5.2.10. Право предложить
5.2.11. Превращение чужого в своё
5.2.12. Правила
5.2.13. Роли
5.2.14. Игра
5.2.15. Подробнее о праве
5.2.16. Слои личности
5.2.17. Уверенность дающая право
5.2.18. Выход из личности. За пределами правил
Раздел №11. Ситуации жизни и поведение
Предисловие
1. Могущество
1.1. Могущество. Возможности
1.2. Проявление воли. Инициативность
1.3. Делай то, что возможно, а не то, что можно
2. Поведение
2.1. Как себя вести
2.2. Проявляем счастливое поведение
2.3. Дурачтесь
3. О конфликте между индивидуальными желаниями. и общественными запретами
4. Общение
4.1. С партнёром
4.2. Кто вам нужен
4.3. Общее об отношениях интимных
4.4. Согласие
4.5. Доверие как дверь в сближение
4.6. Дружба
4.7. Душевная теплота
5. Приятные занятия
5.1. Пение
5.2. Полёты
5.3. Развлечение
6. Разнообразие, поиск
6.1. Поиск и счастье
7. Новое и счастье
8. Метод улучшенного повторения
9. Разнообразие и счастье
10. Социальные взаимодействия
10.1. Настоящесть, открытость, близость
10.2. Я окружён добрыми людьми. Мысленный эксперимент
10.3. Эмоции и люди
10.4. Согласие и отказ
10.5. Осознание способности давать
10.6. Счастье, просьба и предложение
10.7. Признаки разблокированности и гармоничности
10.8. Душевное тепло
10.9. Глубинное общение
10.10. Заметки по общению
10.11. Телесный контакт
10.11.1. Прикосновение
10.11.2. Объятия
10.12. Будь главным, будь хозяином своей жизни
11. Места счастья
12. Влияние счастья на ситуации жизни
13. Люди – искатели наслаждений
14. Действуй из желания, а не из нежелания
15. Наполняй жизнь приятным
16. Окружение и счастье
17. Освобождение от заискивания
18. Вести себя из разума, а не из шаблонов и страхов
19. Ориентируйся на истину, а не на мнения других
20. Поддержка
21. Действуй из правды и добра
22. Получение желаемого и счастье
23. Необычное поведение
24. Эксперимент, шаг в новое
25. Правда и исполнение желаний
26. Ориентируйся на ситуации свободы
27. Приятный выбор
28. Развитие позитивных качеств
29. Распространение благодати
30. Свои правила
31. Ситуация любви
32. Сознание других как усилитель счастья
33. Сопереживание
34. Участие
35. Хорошо идут дела, успех
36. Ощути эмпатию других
37. Заразительность эмоциями
38. Актёрство, маскарад
39. Важность группы поддержки
40. Взаимные потребности
41. Жить полной жизнью
42. Заряжаемся позитивным опытом
43. Зеркальность и счастье
44. Игривость
45. Искренность, говорить правду
46. Нежность как очищающий смягчающий фактор
47.1. Поведение – пойте
47.2. Поведение – танцуйте
48. Эффект джокера
49. Я нечто большее
50. Работа с миром
50.1. Дела, деятельность
50.2. Жизнь-движение-счастье
50.3. Завершаем дела
50.4. Люди истины
50.5. Атмосферы
51. Способности
51.1. Способности и счастье
51.2. Способность брать
51.3. Способность к наслаждению
51.4. Потребность применять способности
51.5. Способность как инструмент
52. Качества
52.1. Качества счастливого
52.1.1. Пробивная группа качеств
52.1.2. Лёгкость
52.1.3. Любить
52.1.4. Мягкость
52.1.5. Непосредственность
52.1.6. Проявление настоящих желаний
52.1.7. Расслабленность
52.1.8. Способность к творчеству
52.1.9. Умение просить, предлагать
52.1.10. Упорядочивание
52.1.11. Честность
52.1.12. Юмор
52.1.13. Новизна
52.1.14. Простор
52.1.15. Спокойствие
52.1.16. Могущество и счастье
52.2. Связь восприятия и счастья
52.3. Создаём приятные композиции
Раздел №12. Глубинное
Предисловие
1. Вообще всё существует
2. Глубинная структура
3. Исток нравится всем – я исток
4. Непривязанность и чувство потока
5. Ответы на вопросы
6. Позволь безграничному проявиться
7. Покой
8. Просветляющий эффект блаженства
9. Суть (описание)
10. Отношение к смерти
11. Удивление при внимании к сознанию и бытию
12. Ты не «я»
13. Я не это и не то
14. Ядро учения счастья!!!
15. Сознание
15.1. Ясность и счастье
15.2. Основа ясности
15.3. Просветление, видение Видящего
16. Видение Видящего
Предисловие
16.1. Выход из объектов
16.2. ВВ. Основные эффекты
16.3. О свидетельствовании
17. Безличность
18. Жизнь в настоящем
19. Картина из ощущений
20. Сознание – жизнь
21. Я способность знать
22. Бытие
22.1. Осознание себя бытием
22.2. Следствия осознания себя бытием
22.2.1. Лишиться истинного невозможно
22.3. На самом деле всё хорошо
22.4. Нереальность угроз
22.5. Осознание безсмертности и счастье
22.6. Об иллюзорности потребностей
22.7. Связь бытия и знаний
22.8. Всеведение
22.9. Видение единства, всё есть я
22.10. Вечность
22.11. Всё свет. Я свет
22.12. Ты Всё
22.13. Ты высшая ценность
22.14. Ты высшая сила
22.15. Ты достоин любви
22.16. Ты и есть главная цель
22.17. Ты предельно богат
22.18. Ты уже победил
22.19. Присутствие
22.20. Бытие – источник благодатей
22.21. Осознание естести
22.22. Просто быть
23. Истина
23.1. Блаженная истина. Всё хорошо
23.2. Истина без усилий
23.3. Истина как основа истинного счастья
24. Солнце Сути
Предисловие
24.1. Суть – единственная цель
24.2. Беззаботность сути
24.3. Безпокойство как индикатор удалённости от сути
24.4. Реалистичность
24.5. Свобода
24.6. Совершенство
24.7. Суть – источник доброты
25. Трафарет
25.1. Совпадение возможностей и потребностей
26. Безграничное. Запредельное. Безформенное
26.1. Нелокальность
26.2. Безвременное. Вечность
27. Единство высшее
27.1. Осознание единства
27.2. Настоящесть Сути
27.3. Единство через единый закон
27.4. Пространство и Суть
28. Любовь к жизни
28.1. Любовь к жизни и образ жизни
29. Неуязвимость
30. Неформа
31. Совпадения
32. Чудо
33. На вершине
34. Счастье без-действия
Приложение А. Методы
Приложение Б. Принципы
Словарь
Контактная информация
Любой метод может воздействовать только на 3 составляющие человека.
Только на эти 3 составляющие можно воздействовать.
.....
Я даже берусь утверждать, что эмоции определяют нас больше, чем что-то ещё.
Сами подумайте, без чего вы бы перестали быть истинно человеком.
.....