Сборник статей о саморазвитии

Оглавление

Рудра Шторм. Сборник статей о саморазвитии

Мозговые волны

Тренировка силы и воображения

Визуальная концентрация

Три аспекта успешной практики

Как начать заниматься?

Пранаяма для начинающих

Релаксация

Постоянная тренировка

Две великие асаны

Простые мудры на каждый день

Закон радости

Эгрегоры

Судьба человека

Чакры. Основные знания

Осознание своего тела

Лже целители, колдуны и экстрасены

Удивительное место, которое всегда с вами

Меняем своё прошлое

ЧТО есть

КАК есть

Радуйся и благодари

Как эффективно читать мантры

Во всём мера, в любви безграничность

Гимнастика Даосов

Что такое Бог и почему их много

Завариваем чай правильно

Отрывок из книги

Я хочу познакомить вас с простыми упражнениями, которые увеличат не только силу вашего тела, но и силу вашего воображения.

Если говорить в общем – это упражнения с невидимыми предметами.

.....

Встаньте прямо и возьмите в руки воображаемую косу. Вообразите перед собой поле высокой травы, которую вам нужно скосить и приступайте к делу.

Размахивайте косой справа налево и слева направо. Делайте размах шире, вкладывайте усилие, а то ваша трава останется нескошенной.

.....