Коронавирус – настоящая «чума» XXI, которая обросла такими слухами, что держит в страхе несколько миллиардов человек по всему миру. Пришло время отделить факты от домыслов и поговорить о том, как можно противостоять COVID-19 максимально эффективно: повысить шансы на безопасность, снизить ежедневные риски, доносить до людей правдивую информацию, помогать правительству в борьбе с пандемией и т.д. Эта книга из серии – «помоги себе сам». Не надо ждать чуда – надо самому создать то, что будет чудом. Берегите себя и своих близких – начните борьбу за будущее уже сегодня. Пандемия пройдёт, а мы останемся! Будьте готовы помочь стране, помогая себе!
Оглавление
Руслан Игоревич Захаркин. Коронавирус. Защити себя сам
От автора
Глава 1. Что есть коронавирус: основные термины и статистика
Глава 2. Где реально появился коронавирус?
Глава 3. Мифы про коронавирус – хватит верить паникёрам
Глава 4. Профилактика коронавируса или спаси себя сам
Глава 5. Коронавирус, паника и кризис: как сохранить ясную голову
Заключение. Вместо тысячи слов – помойте лишний раз руки
Партнёры и уважаемые борцы за здоровье нации и всего мира
Отрывок из книги
Я обещаю, что дам только минимально-необходимую теоретическую информацию, а далее всё будет намного интереснее и ВАЖНЕЕ. Источник – в конце главы.
Что такое коронавирус?
.....
У пожилых людей, а также людей с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше.
При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует срочно вызывать скорую помощь (103 с мобильного).
