Die schönsten Babymassagen und Kuschelspiele

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Sabine Bohlmann. Die schönsten Babymassagen und Kuschelspiele

BÄRBEL HAUSWALD

SABINE BOHLMANN

NÄHE IST LEBEN

Körperkommunikation

Berührung mit Respekt

WARUM BABYMASSAGE?

BABYMASSAGE GIBT URVERTRAUEN

Herkunft und Überlieferung der Babymassage

Die traditionelle indische Babymassage

Babymassage heute

Berührung mit Respekt ® – Babymassage in Deutschland

Unsere Lebensrhythmen

Babys ticken anders

Babymassage vertieft die Bindung zwischen Eltern und Kind

Elemente der Eltern-Kind-Bindung

Was ein Baby braucht

Blickkontakt und Geruch

Viele gute Ratschläge

Eltern sind Experten für ihr Kind

PETRA UND LEO

Die Körpersprache des Babys – Was will es Ihnen sagen?

So zeigt Ihr Baby, dass es sich zurückziehen möchte

Auf Babys Signale reagieren

Spiegeln und Nachahmen

Trösten und Nähe geben

RÜCKBLENDE AUF DIE EIGENE KINDHEIT

GIBT ES EINEN TRICK?

Wohltuende, achtsame Berührung

»Verwöhnen« ist nicht gleich verwöhnen

Der Weg zum inneren Gleichgewicht

So finden Babys ihr inneres Gleichgewicht

Was bedeutet Berührung mit Respekt ®?

SO FRAGEN SIE IHR BABY UM ERLAUBNIS

So unterschiedlich können Berührungen wirken

Förderung der Entwicklung

Das Bewusstsein für den eigenen Körper entdecken

DER TASTSINN ENTWICKELT SICH

Mit Sinnesreizen die Entwicklung des Gehirns anregen

VERBESSERTE KÖRPERFUNKTIONEN

ZEICHEN DER ENTSPANNUNG

Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

WIE FÜHLT SICH DIE WELT AN?

Empfang für das neue Menschenkind

MASSAGEVORBEREITUNGEN

Einstieg in die Babymassage

Nach der Geburt

Im Alter von zwei bis sechs Monaten

Das Fortbewegungsalter

Wann passt die Massage in den Tagesablauf?

Wann darf nicht massiert werden?

Die Babymassage vorbereiten

Ein Platz für Sie und das Baby

Welches Massageöl ist geeignet?

Ein Wort über Pflanzenöle

Rituale und Massagen

Entspannungsritual für Eltern

KLEINE MEDITATION ZUR EINSTIMMUNG. HERZSONNE

Die Erlaubnisfrage

Körperkontakt und Lageveränderung während der Massagen

Sitzen nur aus eigener Kraft

So drehen Sie Ihr Kind behutsam um

DREHEN UND HOCHNEHMEN

Babymassage zu Hause oder im Kurs?

Ideal wäre das Zusammenspiel von Buch und Kurs

Was ist, wenn das Baby nicht mitmacht?

Das Kurskonzept

REIME – LIEDER – RITUALE

SCHATZINSELN IM ALLTAG

Schatzinseln für Väter

SO WICHTIG IST DER PAPA

Vorsicht, Fallen für Väter

Die allmächtige Mama?

Zweisamkeit Ade?

Babymassage, eine Chance für Väter

Der Massagekalender

LIEBE MÄNNER,

Schatzinseln für Mütter

Wer nicht bittet, dem wird nicht geholfen

EINE GUTE MUTTER MUSS NICHT PERFEKT SEIN

Geschwisterkinder einbeziehen

Gut für sich selbst sorgen will gelernt sein

Das sollten Sie sich selber wert sein

Austausch mit anderen Eltern

Wertvolle Erfahrungen für das Berufsleben

Schatzinseln für die Partnerschaft

Elternfalle Nummer eins

Alles dreht sich nur noch um das Baby?

Der Traum vom Durchschlafen

Machtkämpfe? Nicht mit uns

Freiräume mit Freunden

Freunde sind Wahlverwandtschaften

Urlaub mit mehreren Familien entlastet

Verlässliche Zeiten für Eltern und Kinder

Gute Nachbarschaft spart Lebenszeit

Traumhaftes Kinderglück

Schatzinseln für Kinder

Die Kindheit: Was gehört alles dazu?

SPIELE UND LIEDER FÜR GRÖSSERE GESCHWISTERKINDER

FÜR DAS BABY: SACHEN ZUM SPIELEN ODER SPIELSACHEN?

Schatzinseln für Großeltern

Die besondere Rolle der Großeltern

Verständnis und Mitgefühl

GELASSENHEIT UND VERTRAUEN

Helfen heißt nicht einmischen

Auch Großeltern haben nicht grenzenlos Zeit

ZUM ANFASSEN UND ANSCHAUEN

TIERLAUTE UND -LIEDER

Liebevolle babymassage

Anleitungen zur Massage

Anordnung und Reihenfolge der Massagen

Massagen zwischendurch

Massagen an Beinen und Füßen

INDISCHES STREICHEN

UMSCHLIESSEN UND GLEITEN

STREICHEN ÜBER DIE FUSSSOHLE

ZEHENROLLEN

IMPULSE AUF BALLEN UND FERSE

TAPPEN AUF DER FUSSSOHLE

FUSSRÜCKEN STREICHEN

KREISE UM DAS FUSSGELENK

SCHWEDISCHES STREICHEN

BEINROLLEN

ENTSPANNUNG FÜR DEN PO

INTEGRATION BEINE UND FÜSSE

Sockenspielereien und -basteleien

Massagen für den Bauch

WASSERRAD

ZU DEN SEITEN AUSSTREICHEN

SONNE UND MOND

ICH LIEBE DICH

FINGERTAPPEN AUF DEM BAUCH

INTEGRATION BAUCH

Einfühlsame Brustmassagen

SO BEGINNT DIE BRUSTMASSAGE

Besonders behutsame Erlaubnisfrage

OFFENES BUCH

SCHMETTERLING

INTEGRATION BRUST

Massagen an Armen und Händen

ACHSELHÖHLE AUSSTREICHEN

INDISCHES STREICHEN

UMSCHLIESSEN UND GLEITEN

HANDMASSAGE

HANDRÜCKEN AUSSTREICHEN

KREISE UMS HANDGELENK

SCHWEDISCHES STREICHEN

ARMROLLEN

INTEGRATION ARME UND HÄNDE

FINGERSPIELE

FANTASIEVOLLE FINGERPUPPEN

GEHÄKELTE FINGERPUPPEN

THEATER AUF DEN FINGERN

GEMALTE FINGERPUPPEN AUS STOFF

SCHACHTEL-FINGERPUPPEN

FILZ- ODER STOFFMÄUSE

FOTOFINGERPUPPEN

Massagen fürs Gesicht

STIRN UND AUGENBRAUEN AUSSTREICHEN

NASENDREIECK

GEMALTES LÄCHELN

ENTSPANNENDE KREISE UMS KIEFERGELENK

BERUHIGENDES STREICHEN UM DIE OHREN

ANREGENDES STREICHEN DER OHREN

SPIELE FÜR GESICHT UND RÜCKEN

Rückenmassagen

Ausgangsposition

VOR- UND ZURÜCKSTREICHEN

RÜCKEN AUSSTREICHEN

ERWEITERTES AUSSTREICHEN

KLEINE KREISE AUF DEM RÜCKEN

RUHIGES STREICHEN

Mit sanften Übungen die Entwicklung fördern

Wie wirken die sanften Übungen

Ausblick auf die weitere Entwicklung

KLEINES UND GROSSES PAKET

ARME UND BEINE KREUZEN

BEINE ZUM BAUCH

Heilende Unterstützung durch Massagen

ZUWENDUNG DURCH BERÜHRUNG

Möglichkeiten und Grenzen der Massage

Verlangen Sie von sich selbst keine Opfer

Suchen Sie ärztlichen Rat

Was ist Berührungsentspannung?

BERÜHRUNGSENTSPANNUNG

Berührungsempfindlichkeit

Ursachen für Berührungsempfindlichkeit

HEILENDE BERÜHRUNGEN

Kummer und Schmerz

Umschließen und Zuhören

Desorientierung

HALTEN BEI DESORIENTIERUNG

Unruhe

Berührung, Ruhe und Schutz sind hilfreich

Beruhigende Massage

Unwohlsein und Krankheit

Erbrechen

Erkältung

Was tun bei Fieber?

Muskelverspannung

Zahnen

Schreien und Stillen

Wenn Sie die Flasche geben

Koliken begegnen

SCHREIEN UND BLÄHUNGEN

Zur Vorbereitung der Kolikmassage

VORBEREITUNG KOLIKMASSAGE

KOLIKMASSAGE

Massage für Babys in Ausnahmesituationen

Wenn Ihr Kind ernsthaft beeinträchtigt ist

Inseln der Normalität

Wertvolle Energie wahren

Unterstützung für »Frühchen«

Besonderheit Schreibabys

Kinderarzt und Schreiambulanz

Therapie wirken lassen

Hilfe und Beistand im Alltag

Reime zum Trösten und Spielen

Adressen, die weiterhelfen

VON GEBURT AN

KURSANGEBOTE FÜR MÜTTER UND BABYS AB ACHT WOCHEN

KURSANGEBOTE FÜR DAS BEWEGUNGSALTER AB SECHS MONATEN

Bücher, die weiterhelfen

BENUTZTE LITERATUR

Impressum

Отрывок из книги

»Als Heilpraktikerin möchte ich Menschen helfen, ihre gesunden Selbstheilungsmechanismen wiederzuentdecken, als Babymassagekursleiterin den Rahmen schaffen, sie gar nicht erst zu vergessen. An der Babymassage schätze ich besonders den achtsamen Umgang miteinander und mit welch einfachen Mitteln der Grundstein für eine gesunde Entwicklung gelegt werden kann. Es ist mir eine Freude, auf diese Weise auch ein glückliches Miteinander innerhalb der Familien anzubahnen, denn jedes Familienmitglied kann mit einbezogen werden.«

Bärbel Hauswald absolvierte 1996 – nach der Geburt ihrer drei Töchter – die amtsärztliche Zulassungsprüfung als Heilpraktikerin und orientierte sich mit ihrem Therapiespektrum an den Bedürfnissen junger Familien. Ein Schwerpunkt ihrer präventiven Arbeit ist die Babymassage nach dem Konzept »Berührung mit Respekt ®« der Deutschen Gesellschaft für Baby- und Kindermassage e. V., die sie seit 2000 in eigener Praxis und in Hebammenpraxen anbietet. Seitdem konnte sie damit viele Familien emotional begleiten, elterliche Kompetenzen stärken und Babys einen guten Start geben. Kindermassage, Trageschule und Beikostkurse ergänzen die Arbeit mit jungen Familien, und ihre Erfahrung aus elf Jahren LLL-Stillberatertätigkeit fließen in ihre Arbeit mit ein. Ihre Haupttherapieform, die klassische Homöopathie, ist geeignet, die Gesundheit junger Menschen zu gestalten und jeden Einzelnen, auch im Zusammenhang mit seinem sozialen Umfeld und seinem Entwicklungspotenzial, wahrzunehmen. Weitere Informationen finden Sie unter www.naturheilpraxis-hauswald.de.

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Auch wenn dieses Wissen schon lange durch viele wissenschaftliche Ergebnisse belegt ist, scheint es immer wieder notwendig zu sein, darauf hinzuweisen, dass sich ein Kind ohne körperliche Nähe nicht gesund entwickeln kann. Die biologische und psychologische Notwendigkeit von Körperberührungen besteht ein Leben lang, vor allem aber in den ersten Monaten nach der Geburt. In dieser sensiblen Entwicklungsphase ist das Baby elementar darauf angewiesen, dass sein Körper in Kontakt mit anderen Menschen ist. Denn erst durch die Körperkommunikation zwischen dem Kind und seinen engsten Bezugspersonen entsteht jenes komplexe Lebensmittel, das die Natur dem Menschen selbst in die Hände gelegt hat. Angesichts unserer hoch-technisierten Umwelt, der Digitalisierung des Alltags und fortschrittlicher medizinischer Methoden mag es unmodern erscheinen, dass für die Entwicklung eines Babys körperliche Nähe unverzichtbar ist. Doch so viel sich auch sonst in unserer Welt verändern wird, das zum Wachsen und Gedeihen eines Kindes notwendige Lebenselixier wird auch weiterhin nur über den direkten Hautkontakt entstehen können.

Wir können in der Regel darauf vertrauen, dass wir im Umgang mit unseren Kleinsten intuitiv das Richtige tun. Entscheidend ist, dass wir uns als Eltern der grundlegenden Bedeutung unserer Körperberührungen für das Neugeborene bewusst sind. Mit der Einstellung des Respekts gegenüber den Bedürfnissen des Neugeborenen ist dieses Buch von Bärbel Hauswald als Kursleiterin der Deutschen Gesellschaft für Babymassage geschrieben worden. Es soll uns Eltern darin bestärken, das Wohlbefinden und die Entwicklung unseres Babys in ruhigen Momenten mithilfe der Massage zu fördern. Dazu gehören auch Hinweise, wann solche Momente entstehen können und wie sie in den Alltag für beide Seiten passend einzubetten sind. Zu Recht weist die Autorin darauf hin, dass die Massage eines Neugeborenen für das betreffende Elternteil ein sehr hohes Maß an Aufmerksamkeit, Ruhe und innerem Gleichgewicht erfordert. Darum steht nicht die Vermittlung von Techniken im Vordergrund dieses Buches, sondern vor allem innere Haltungen und Respekt vor den Bedürfnissen des Kindes. Intensive, wohldosierte und aufmerksame Körperberührungen im Rahmen einer Massage von Neugeborenen dienen der allgemeinen körperlichen und seelischen Stabilisierung des Babys. Durch die Massage soll keine spezifische Weiterentwicklung des Neugeborenen erreicht werden, sondern das Stillen seines Bedürfnisses nach Nähe. Doch wie jedes andere Bedürfnis auch ist dieses nicht an jedem Tag und zu jeder Stunde in gleichem Maße vorhanden. Die elterliche Kunst besteht darin – bei allen guten Wünschen und Vorsätzen – zu erkennen und zu respektieren, welche aktuellen Bedürfnisse das Neugeborene äußert.

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