Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.
Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее.
Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру. Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН.
Оглавление
Садхгуру. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Просто слово из четырех букв
Часть I
Заметка для читателя
Как я лишился Чувств
Выход – внутри
Начертите себе судьбу
Ни границ, ни бремени
«…А теперь – йога!»
Часть II
Заметка для читателя
Тело
Непревзойденная машина
«Есть что-то, что не любит ограждений»
Смысл жизни: Знание жизни За пределами чувств
Прислушаться к жизни
«Скачиваем» весь космос
Кусочек земли
Синхронизация с Солнцем
Изначальное неведение
Высшая радость для императора
Еда как топливо
Адская кухня
Пищеварительная драма
Гастрономическое чутье
От беспокойства к покою
От земного к космическому
Гормональная атака
Разум
Чудо или хаос?
Мыслить или жить?
Загрязнение самоотождествлением
Погрузите интеллект в осознавание
Осознанность – это жизнь
Знать без мыслей
Вера или поиск
Древо желаний
Миф о голове и сердце
Знание и преданность
Мантра любви
Преданность: пространственный сдвиг
Обнимая тайну
Энергия
По следам праны
Кармическая головоломка
Механика жизни
Лабиринт энергий
Наука освящения
Горы благословения
Путь мистика
Тантра: технология трансформации
Радость
Начало
Глоссарий
Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»
Фонд ISHA
Отрывок из книги
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Результаты многочисленных опытов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Профессор нейрохимии и нейробиологии Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Вы узнаете, как действительно «работает» ваш мозг, научитесь проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его.
.....
Уступая слезным просьбам матери, я без особого желания поступил в Майсурский университет на факультет английской литературы. Но все равно я был окружен темной тучей из миллиарда вопросов. Ни библиотека, ни профессора не могли ее развеять. Большую часть времени я снова проводил вне студенческих аудиторий. Оказалось, что все обучение походило на бесконечный диктант, а я вовсе не собирался становиться стенографистом! Однажды я попросил преподавательницу дать мне свои заметки, чтобы я мог ксерокопировать их; это спасло бы ее от диктовки, а меня – от посещения. Постепенно такие же сделки я заключил со всеми лекторами, и они с радостью согласились, лишь бы не видеть меня на занятиях. Каждый день они отмечали в журнале мое присутствие, и в конце месяца я выглядел на бумаге прилежным студентом. Тогда я заглядывал в университет, только чтобы удостовериться, что преподаватели соблюдают условия сделки!
Наша небольшая студенческая группа начала встречаться под огромным баньяном на территории кампуса. Кто-то прозвал нас Banyan Tree Club (клуб «Баньян»), и название прижилось. У клуба был девиз: «Мы делаем это для удовольствия». Мы съезжались к дереву на мотоциклах и часами говорили обо всем на свете, от модернизации двигателей «Явы» до усовершенствования мира. И конечно, в это время мы не слезали со своих мотоциклов. Это было бы святотатством!
