Описание книги
Чтобы выстроить шаг за шагом счастливую и полноценную жизнь, начинать надо с азов: обратить внимание на здоровье, гармонизировать мир своей психики, правильно питаться. На наше здоровье и благополучие сильно влияет то, что мы думаем, чувствуем, делаем.
Как родить здорового и счастливого ребёнка, избежать послеродовой депрессии и обеспечить долгие годы счастливого материнства? Что отличает большинство болезней? Как правильно оценить своё поведение, объективно понять состояние здоровья и заняться критикой болезни?
Об этом рассказывают собеседники Карины Сарсеновой: творческие люди - нестандартные, особенные, можно сказать - избранные, связанные с различными аспектами современной и народной медицины Казахстана и России. Среди них - Екатерина Федюнина, акушер-гинеколог; Андрей Соболев, психиатр, нарколог; Гульмира Тойбаева, токсиколог; Ольга Сон, психолог-диетолог; Станислав Скипин, травматолог-реабилитолог; Иван Мельников, репродуктолог; Роман Юхт, травматолог; Валерий Даниленко, генетик, доктор биологических наук, и многие другие.