Sagen Sie doch, was Sie wollen!

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Saskia Schottelius. Sagen Sie doch, was Sie wollen!

Inhalt

Vorausgedacht

1. Positive Sprache und Gedankenkraft. 1.1 Kompetenz und Performanz

1.2 Sprachmissbrauch

1.3 Übungen

Schriftliche Übung: Die erfolgreiche Art zu denken

Mündliche Übung: Eigenlob stimmt

1.4 Feedback: Richtig rückfüttern

1.5 Glaubenssätze

2. Selbstausdruck und Körpersprache. 2.1 Nehmen Sie Raum ein!

2.2 Sicheres Auftreten automatisieren: Volle Präsenz

2.3 Pause

3. Klassische Rhetorik. 3.1 Machen Sie neugierig!

3.2 Fünf Stufen zum Aufbau einer Rede

3.3 Eine Übungsrede im doppelten Sinn

3.4 Übungen

4. Selbstverteidigung mit Worten. 4.1 Drei Sätze, um die Welt zu verändern

4.2 Tipps zum Üben

4.3 Was ist die Situation?

4.5 Selbstbehauptung im engsten Kreis

5. Von Tigern und Drachen: Schlagfertigkeitsstrategien

5.1 Der Stil des Tigers: Die Konfrontation

5.2 Der Stil der Schlange: Ausweichen und Zubeißen

5.3 Der Stil des Drachen: Das große Erstaunen

5.4 Der Stil des Kranichs: Ein Geist wie das Wasser

5.5 Der Stil des Leoparden: Schnelligkeit und Kampfgeist

Отрывок из книги

Saskia Schottelius

Sagen Sie doch,

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Und für die Profis unter Ihnen, denen das alles viel zu leicht erscheint: Gucken Sie Ihrem/Ihrer Partner/in fest in die Augen dabei – das macht die Sache noch ein bisschen schwieriger. Viel Spaß!

Damit wir uns im Alltag jederzeit motivieren und inspirieren können, arbeiten Sie ab jetzt doch einmal mit der »Memocard«.

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