Оглавление
Савелий Кашницкий. Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
Предисловие от редакции. Человеческое тело – это модель вселенной
Предисловие от автора. Универсальные знахари против технизации медицины
Чудо-методика Китая 1: Для правильного диагноза составляется гороскоп
Чудо-методика Китая 2: При лечении соблюдается пять важнейших принципов работы врачевания
Меридианы органов и систем организма
Диагностические процедуры в китайской медицине
Чудо-методика Китая 3: Для сохранения здоровья рекомендуется регулярная «чистка» и «ремонт» мозга
Чудо-методика Китая 4: Для восстановления здоровья приводятся в гармонию три природные стихии
Болезни «Ветра»: Характеристика людей типа «Ветер», рекомендации – как лечить и чем питаться
Лечение печени и почек
Лечение сердца
Что надо и не надо есть «сердечникам»
Что делать при первых болях в сердце
Что надо делать при артритах и артрозах
Что надо делать при бессоннице
Что надо делать при простуде
Болезни «Желчи»: Характеристика людей типа «Желчь», рекомендации – как лечиться и чем питаться
Что делать при болезни печени и желчного пузыря
Что нельзя и что можно есть людям с болезнью печени
Чем лечиться
Что делать при холецистите
Как бороться со стрессами
Как использовать имбирь
Как приготовить лечебные бульоны
Как заварить полезный чай
Какой алкоголь и как можно употреблять
Какой массаж и гимнастика могут помочь
Что делать при гипертонии
Что можно и что нельзя есть гипертоникам
Какой массаж и гимнастика помогут
Что делать при пародонтите
Болезни «Слизи»: Характеристика людей типа «Слизь», рекомендации – как лечиться и чем питаться
Что делать при накоплении жидкости в тканях (лимфостаз)
Как правильно прогреваться
Что можно и что нельзя есть
Что делать при туберкулезе
Как повысить иммунитет
Что можно и что нельзя есть больным с легочным заболеванием
Как избавиться от кашля
Как избавиться от лишних килограммов
Что нельзя и что можно есть толстякам
Что делать при диабете
Сколько и что следует пить
Что нельзя и что можно есть диабетикам
Чудо-методика Китая 5: Для рождения здорового ребенка проверяется гармония пяти первоэлементов (огня, воды, земли, дерева и металла)
Чудо-методика Китая 6: Для борьбы с раком рекомендуются лечебное меню и особые способы очищения организма
Что вызывает рак
Как проводят диагностику
Как правильно очищать организм
Какие травы надо заваривать
Какие упражнения помогают
Что можно и что нельзя есть онкобольным
Чудо-методика Китая 7: Для укрепления тела и души читаются специальные мантры
Чудо-методика Китая 8: Для избавления от всех недугов составляется список полезных продуктов и блюд
Рис и другие злаки
Мясо
Рыба
Сливочное масло
Молоко
Манная каша
Сыр
Орехи
Цитрусовые
Яблоки
Черноплодная рябина
Чай
О Ян– и Инь-еде
46 650 вкусов
Опасные смеси
Советы
Как не испортить свой желудок
Что делать, если вы отравились
Чего следует опасаться гипертоникам
Как избавиться от головных болей
Чудо-методика Китая 9: Для продления жизни следуют правилам правильного питания
Совет древних китайцев: как долго оставаться молодым
Чудо-методика Китая 10: Для здоровья предлагаются лучшие китайские лечебные рецепты
Справка редакции. Китайская и тибетская медицины. В чем разница?
Вместо послесловия
Отрывок из книги
Прежде чем мы приступим к рассказу о китайских чудо-методиках, прочтите мудрую притчу «Человек, вол, собака и обезьяна».
«Когда Бог сотворил мир, пришел к Нему человек и сказал: “Ты создал меня человеком, скажи же, как долго предстоит мне жить, что делать, чем питаться и как трудиться?”.
.....
Но как же узнать, какие ингредиенты и как нужно комбинировать и что же такое съесть, чтобы выздороветь или не заболеть в каждой конкретной ситуации? Китайская терапия еды – обширная и сложная наука, подробному изложению основ которой посвящен не один многостраничный трактат.
Напомним, что традиционная китайская медицина зародилась в регионе Восточной Азии, которая сегодня включает в себя Китай, Тибет, Вьетнам, Корею и Японию.
.....
