Самонастройка для заботы о глазах и зрении

Отрывок из книги

Самонастройка для заботы о глазах и зрении.

Данная энергия рейки Забота о глазах – работает в направлении – улучшение здоровья глаз.

.....

Для того чтобы принять настройки, останьтесь одни, что бы вас никто не тревожил, отключите телефоны, останьтесь в тишине, сядьте удобно с прямой спиной на стуле или полу, в позе лотоса, по турецки (в любой удобной позе с прямой спиной), закройте глаза, полностью расслабьтесь, трижды глубоко вдохните, затем перейдите на привычный, для вас, ритм дыхания.

Необходимо также снять кольца, цепочки, браслеты, часы и т. д.

.....