Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить

Оглавление

Сергей Александрович Лукиянов. Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить

Введение

1. Начало полового созревания

1.1. Девушки

1.2. Юноши

2. Что такое любовь

3. Самооценка

4. Границы

5. Родительское влияние

6. Отношения до первого полового акта

6.1. Как строить отношения

6.2. Первый физический контакт

6.3. Упражнения на взаимодействие

6.4. Чек-листы «Путь к идеальным отношениям»

7. Первый половой акт

7.1. Оргазм мужской и женский

7.2. Мастурбация

7.3. Оральные ласки

7.4. Секс

7.5. Фригидность и импотенция

8. Порнография. Анальный секс. Секс игрушки. Сексуальные фетиши. Секс за деньги

9. Контрацепция. Беременность. Мифы и реальность

10. Гомосексуальность. Бисексуальность. Трансгендеризм

11. Заболевания передающиеся половым путём (ЗПП)

12. Сексуальное насилие

13. Список фильмов и рекомендуемой литературы

14. Партнёрское соглашение

Заключение

Об авторе

Отрывок из книги

В природе многие живые организмы проходят через несколько этапов развития. Человек не исключение. Условно этапы можно разделить на: младенчество, детство, пубертат и взрослость.

Первые два этапа миновали и в возрасте 10–13 лет наступает пубертатный период или начало полового созревания. Это естественный и неизбежный процесс. Поэтому чем больше ты узнаешь о том, что с тобой может произойти, тем спокойней и гармоничней пройдёт этот этап твоей жизни.

.....

Если девушка знает, что в ближайшие дни будет раздражительна или испытывать боль, она не будет назначать на эти даты важные события или принятие серьёзного решения. Так же в отношениях девушка будет заранее готовиться к возможным конфликтам и они не будут восприниматься так остро.

В этом очень помогает ведение дневника или календаря месячных. Для этих целей есть много бесплатных приложений.

.....