Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Стрессы, стрессы, стрессы… окружают тихо нас
Желудок – вместилище болезней
Стрессы, стрессы, стрессы окружают всюду нас
Стрессы – наши соседи
Стрессов не избежать
Естественные раздражители
Физиологические признаки
Эмоциональные признаки
Интеллектуальные признаки
Поведенческие признаки
Три круга стресса
Разрушительная способность стресса
Стресс ставит вопросы
Стрессы бьют наповал
Никто не застрахован
Крепите иммунную систему
Идите… к врачу
Защита от стрессов
Стресс победим
Время – лучший лекарь
Расслабься…
…по-русски
…по-египетски
…по-таиландски
…по-японски
…по-испански
…по-тибетски
…по-гречески
…по-американски
…по-немецки
…по-индуски
…по-китайски
…по нашему, по-бразильски
Коротенько о других странах
Врачевание, побеждающее стресс
Зоотерапия
Баня расслабляет и лечит
Антистрессная защита
Лечение травами от стрессов
Рецепты от бессонницы
Народные средства от стрессов и не только
Диета при стрессах
Управляйте эмоциями
Упражнение: «улыбка Будды»
Упражнение: «свидание с телом»
Упражнение: «острие ножа»
Упражнение: «вымышленный нож»
Упражнение: «холодное лезвие»
Упражнение: «ласкающее лезвие»
Упражнение: «пульсация пальца»
Упражнение: «пульсирующие пальцы»
Упражнение: «перемещение пульса»
Упражнение: «неконтролируемая ярость»
Заключение: «…спокойствие, только спокойствие!»
Использованная литература
Еще в древности люди задумывались, откуда берутся болезни, как проникают в организм и где там хранятся. Греки придумали ящик, в который боги сложили все болезни, а первая женщина, по имени Пандора, в силу своей природно-женской любопытности вскрыла его и выпустила все болезни на свободу. С тех пор оные хвори мучают нас и терзают ежечасно, а неисчислимые эскулапы изобретают хитроумные средства как бы их извести, загоняя в «ящик» своих пациентов – вместо того, чтобы раз и навсегда все эти болезни загнать обратно в ящик Пандоры.
А вот в древней «Аюрведе» говориться, что болезни передаются вместе с пищей, болезнь, по мнению ее авторов, «рождается в желудке» и оттуда распространяется внутри организма. Поэтому они рекомендовали кушать только пищу, имеющую вкус. Вкус пищи непосредственно утверждали тибетские целители стимулирует нервы, пробуждает сознание и чувства, бодрит дух и создает ощущение подъема. Вот почему пища, не наделенная вкусовыми качествами, может быть не только малопитательной, но и вредной.
.....
– физический – это холод, жара, повышенное или пониженное атмосферное давление, ионизирующее излучение;
– химический – это токсичные и раздражающие вещества;
.....