Железный
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Сергей Селин. Железный
Предисловие
Морская миля на Можайке
(Не) состоявшийся заплыв. в Архипо-Осиповке
Первый «триатлон»
Первый настоящий триатлон
Крутим педали
Наполовину «железный»
Ковка «железного человека»
Ironman
Наследие моего Ironman
Благодарности
Отрывок из книги
Последний круг 40-километровой тренировки. Очередной вираж на 90 градусов: торможение, поворот руля, подъем с седла, разгон в стойке на ногах. Привычная механика на спортивном шоссейном велосипеде. Через пять секунд стандартный набор скорости внезапно прервался. Испуганное лицо мальчишки; резкий толчок, выдернувший мои ноги из клипс педалей; кувырок в воздухе; удар головой об асфальт и, наконец, остановка движения. Шок. Боль. Радость. Шок от произошедшего. Боль в ноге. Радость от осознания, что жив. На асфальте – мой искореженный карбоновый «вел», позади – застывший мальчишка со своим велосипедом в руках: он ехал навстречу, но внезапно решил свернуть на другую дорожку прямо передо мной. Времени увернуться от столкновения у меня просто не было: все произошло за доли секунды.
Так закончилась моя первая велотренировка в Болгарии, куда я чуть ранее переехал по работе. Что важнее, это была первая тренировка на финальном этапе подготовки к участию в Ironman. До старта 18 августа 2019 года в Копенгагене оставалось лишь три месяца.
.....
• Борись до конца за шанс реализовать мечту. Ищи альтернативы исходному сценарию.
• Важно уметь дышать в воде в обе стороны – и под левую, и под правую руку. Это позволит приспособиться к любым погодным условиям.
.....