Описание книги
Первое в России практическое руководство по самостоятельному освоению Раджа-йоги!
Написанная простым и понятным языком, она позволяет любому, даже самому занятому человеку, освоить одну из самых эффективных систем физического, умственного и духовного самосовершенствования.