Краткое содержание книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Smart Reading. Краткое содержание книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
Время работать и время отдыхать
Зачем нам время?
Время есть всегда: факт-чек реальности
Тайм-менеджмент для окружающих
Больше чем инструмент
10 лучших мыслей
Отрывок из книги
Страшитесь дедлайнов? Мечтаете никуда не опаздывать? Пренебрегаете отдыхом в пользу работы, но чувствуете, что это неправильно? На эти вопросы ответит утвердительно абсолютное большинство. Время – это все, что у нас есть, и почти никто не умеет распоряжаться им грамотно. Между тем техники управления временем просты и доступны каждому, а главное – за ними стоит целая философия, которая принципиально изменит вашу жизнь к лучшему. Главный специалист в России по тайм-менеджменту знает, как это сделать.
Время жизни делится на работу и отдых, и разговор об управлении временем нужно начать с отдыха по двум причинам:
.....
Типичная картина: вам предстоит сделать квартальный отчет, это несколько часов кропотливой работы, вы беретесь за дело, спустя
20 минут отвлекаетесь на случайный разговор с коллегой, еще через час – машинальная чашка кофе, через некоторое время не выдержали – нырнули в соцсети. Прошел день, вы вроде бы делали перерывы, но отдохнувшим себя совсем не чувствовали. Почему же? Не соблюдены два важных правила отдыха:
.....