Краткое содержание книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Smart Reading. Краткое содержание книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Бояться – не страшно
Что такое страх и можно ли его победить
Позиции силы и слабости
Семь шагов к позиции силы
Как взять ответственность на себя
Позитивный настрой
Если близкие вас не поддерживают
Принятие решений
Как облегчить принятие решений
Как научиться принятию
Вся полнота жизни
Как создать соты интересов
Как научиться бескорыстной любви
10 лучших мыслей на одной странице
Отрывок из книги
Каждый раз, когда перед принятием решения вы чувствуете неуверенность, нервничаете, начинаете рационализировать, медлите, на самом деле вы испытываете страх. Вы боитесь последствий своего решения и делаете все, чтобы либо отложить решение, либо вовсе его не принимать.
Страх очень часто стоит на пути достижения наших жизненных целей, он парализует нас и мешает здраво мыслить. Многие решения принимаются (или не принимаются) под влиянием страха, и их результат оказывается совсем не тем, который мы надеялись получить.
.....
Скорее всего, боязнь не справиться закладывается в нас еще в детстве, когда родители оберегают нас от любых опасностей.
Но этот психоанализ не имеет практического смысла. Наша цель – понять, как с этим жить, как стать более уверенными в себе. Поэтому давайте просто запомним несколько истин и будем отталкиваться от них на нашем пути роста.
.....