Отношения с ценными людьми. 11 книг для практики в одной
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Smart Reading. Отношения с ценными людьми. 11 книг для практики в одной
Люди, которые играют в игры
Сценарий из детства
Транзактный анализ Эрика Берна
Какое из трех состояний Я более конструктивное и почему?
Сценарный анализ Эрика Берна
Жизненные позиции как «первичный протокол» сценария
Сюжет сценария: как ребенок его выбирает
Виды и варианты сценариев
Сценарный аппарат
Варианты сценариев
Как выявить свой сценарий и освободиться
Я вижу, о чем вы думаете
Тело подает сигналы
Невербальное поведение
10 заповедей наблюдения и расшифровки сигналов
Лимбическая система
О чем «говорят» разные части тела
Ноги
Туловище
Руки
Кисти рук и пальцы
Лицо
Как распознать обман
Признаки комфорта и дискомфорта
Характеристики невербального поведения, помогающие распознать обман
Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным
Убеждение – наука, а не искусство
Стать более убедительным, создав аудитории трудности
Как преобразовать стадное чувство победителей в нечто другое
Распространенная ошибка заставляет сообщения самоуничтожаться
Когда убеждение дает обратный эффект, или Как избежать «магического притяжения среднего»
Почему, когда людям предлагают больше, они начинают хотеть меньше
Новый продукт может повысить продажи старого
Верные шаги из истории шахмат
Одолжение – это хлеб или вино?
Как стать джедаем социального влияния
Как себя показать и не выглядеть позером
Почему опасно быть самым умным человеком в комнате
Как превратить слабость в силу
Два слова, которые убеждают
Как простота названия повышает ценность продукта
Как эмоции меняют эффективность убеждения
Что заставляет людей верить всему, что они читают
Этика влияния
Трудные диалоги: что и как говорить, когда ставки высоки
Уметь договориться
Что такое трудный диалог?
Характеристики трудных диалогов
Зачем нужны трудные диалоги?
Начните с себя
Слушайте свое сердце
Предупрежден значит вооружен
Принципы эффективного диалога
Следите за сигналами
Обеспечьте безопасность
Контролируйте диалог
Продемонстрируйте свое видение открыто и будьте открыты к видению собеседника
Изучите видение собеседника
Хватит говорить! Начинайте действовать!
Ложь
Почему не стоит говорить неправду
Что такое ложь?
Миф о «белой лжи»
А если все-таки очень надо?
Я, снова я и мы с тобой: психология личности и искусство быть счастливым
Истоки процветания личности
Первое впечатление может быть обманчиво
Психологический портрет – приобретенный или врожденный?
Чувство контроля
Школа жизни
Обратная сторона гениальности
Не место красит человека
Новая жизнь с понедельника
Пять языков любви
Мы говорим на разных языках
Что такое любовь
Влюбленность VS Любовь
Сосуд любви
Языки любви
Язык любви № 1. Слова одобрения
Язык любви № 2. Качественное время вдвоем
Язык любви № 3. Получение подарков
Язык любви № 4. Акты служения
Язык любви № 5. Физическое прикосновение
Семейные отношения
Как определить свой основной язык любви
Языки любви и дети
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Долгосрочная стратегия отношений
Мужчины и женщины – выходцы с разных планет
Мужчины и женщины перед лицом стресса
О мотивации мужчин и женщин
Трудности перевода
На Венере и на Марсе разные эмоции
Потребности в личных отношениях
Женщина-волна
Различия в эмоциональных потребностях
Как избежать ссоры
Система начисления очков
Негативные чувства в отношениях
Поддержка: попросить, чтобы получить
Как сохранить любовь
Календарь любви
Семь принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Как перестать быть врагами
Важность эмоционального интеллекта
Зачем спасать брак?
700 пар, 7 исследований
Мифы о способах спасти и разрушить брак
Какой брак может быть удачным
Дружба, а не склоки
Как предсказать развод: шесть признаков
Принципы счастливого брака
Ожидания, представления и цели
Пять часов в неделю
Тайная опора: привязанность в жизни ребенка
Этапы большого пути
От рождения до года
Вопрос жизни и смерти
Потребность в донашивании
Польза сюсюканья
Кризис года
От года до трех
Поведение следования
Потребность в контейнировании
Кризис трех лет
Как себя вести родителям трехлеток
С 4 до 7 лет
Нежный возраст
Пик детских страхов
Потребность в заботе о других
Игра как способ познания мира
Детский сад – польза или зло?
Кризис 6–7 лет
С 7 до 12 лет
Ценность обучения
Потребность в наставнике
От 12 до 15 лет
Стремительный рост
Свержение родителей с пьедестала
Двусмысленность положения подростка
Потребность в принадлежности к группе
Потребность в индивидуализации
Все кризисы детства
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Когда чувства детей не принимают
Чувства ребенка
Как принять чувства ребенка
Как помочь ребенку «выпустить пар»
Взаимодействие с ребенком
Эффективное взаимодействие
Поощрение самостоятельности
Как договариваться с детьми
Как помочь ребенку решить проблему
Формирование самооценки ребенка
Альтернатива наказанию
Описательная похвала
Избавление от ролей
Отрывок из книги
Автор: Эрик Берн
Судьба каждого человека программируется в возрасте до шести лет, а потом мы живем по основанному на этой программе сценарию, считает известный во всем мире американский психолог и психиатр Эрик Берн. Изучив поведение дошкольника, можно определить, какая судьба его ждет: будет ли он победителем или неудачником. Изменить сценарий сложно, но возможно. В своей знаменитой книге Берн рассказывает, как формируются разные жизненные сценарии, почему один человек получает сценарий победителя, а другой – неудачника, как воспитать победителя, ну и, конечно же, как обмануть судьбу и поменять сценарий неудачника на сценарий победителя или, как пишет Берн, найти «расколдовыватель».
.....
Предписания – это то, что нужно делать (приказы), и то, чего делать нельзя (запреты). Предписание – самый важный элемент сценарного аппарата, который варьируется по степени интенсивности. Предписания первой степени (социально приемлемые и мягкие) – это прямые указания адаптивного характера, подкрепленные одобрением или мягким осуждением («Ты вела себя хорошо и спокойно», «Не будь слишком честолюбивым»). С такими предписаниями еще можно стать победителем.
Предписания второй степени (лживые и жесткие) не диктуются прямо, а внушаются окольным путем. Это лучший способ сформировать непобедителя («Не говори отцу», «Держи рот на замке»).
.....