Ключевые идеи книги: Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер

Оглавление

Smart Reading. Ключевые идеи книги: Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер

Начните новую жизнь сегодня

Знание ≠ Действие

Найдите ментора

Возьмите ответственность на себя

Сформируйте новые привычки

Определите свои цели

Овладейте искусством маленьких шагов

Приучите себя учиться

Разберитесь со страхами

Визуализируйте

10 лучших мыслей

Отрывок из книги

Сколько раз мы твердо решали начать новую жизнь с понедельника, нового года, дня рождения, даже с завтрашнего дня и… год спустя обнаруживали себя на том же месте? А ведь мы были преисполнены такого энтузиазма и надежд, что, казалось, этого хватит на три новых жизни. Что же произошло? Точнее, почему ничего так и не произошло? Марк Уолкер, автор книги «Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо», считает, что главная причина наших неудач – привычка бездействовать.

Во-первых, мы привыкаем перекладывать ответственность на внешние обстоятельства. Мы мечтаем об изменениях, скупаем бесчисленные онлайн-курсы и семинары, читаем книги по развитию бизнеса и собственной личности и ничего не применяем на практике. Оправдывая себя занятостью, неблагоприятной экономической ситуацией, личными обстоятельствами, по сути, мы капитулируем и говорим: «Я не в силах что-либо изменить». Хотя на самом деле каждый из нас имеет внутри достаточно воли, чтобы в любой момент решить, что он завязывает с жалобами и обвинениями, и начать двигаться к выдающимся результатам. Достаточно лишь взять на себя ответственность и признать – никто не может управлять нашей жизнью, кроме нас самих.

.....

В идеале ментор – это всеобъемлющий учитель жизни. Но так складывается не всегда. Например, ваш ментор может прекрасно разбираться в бизнесе и личных отношениях, но не слишком интересоваться здоровьем. Если эта тема входит в сферу ваших жизненных приоритетов, найдите ментора по здоровью. Структура, в которой у вас есть один основной ментор и один-два второстепенных, вполне устойчива. Единственное правило – все менторы должны быть тщательно и осознанно выбраны.

Еще один критерий выбора основного ментора – возможность личных встреч. Для второстепенных менторов это необязательное условие. Реальный эффект от взаимодействия с ментором достигается за счет личного общения и индивидуального подхода. Лучше, чтобы ментор ясно видел, с кем имеет дело, и мог дать персонализированный совет, а вы могли бы лично обратиться за помощью и поддержкой в спорной ситуации.

.....