Отрывок из книги
До того как стать буддийской монахиней, Пема Чодрон работала учителем в начальной школе, была замужем, родила троих детей. Все начало меняться в тот день, когда муж приехал с работы и сообщил, что у него роман на стороне. Отвечая на вопрос, как она пришла к буддизму, Пема шутит, что она настолько сильно разозлилась на бывшего мужа. На самом деле, когда ее брак распался, Пема честно пыталась собрать свою жизнь заново привычным способом, но ничего не получалось. Тогда она поняла, что единственный выход – отказаться от старой, зависимой версии себя, позволить своему эго разрушиться и работать с тем нерушимым, что в итоге останется.
Книга «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена» впервые была опубликована в 1997 году, в нее вошли материалы лекций и выступлений Пемы Чодрон с 1987 по 1994 год. Сегодня содержание этой работы актуально как никогда. Во времена турбулентности, неопределенности, непонимания будущего все мы испытываем страх, боль, тревогу. Помимо мировых катаклизмов в жизни каждого из нас постоянно случаются большие и малые трагедии, мы переживаем потери и разочарования, проходим через личные кризисы и сквозь сложные этапы на семейном и профессиональном пути. Как справиться со всей этой болью? Как не потерять способность любить и сострадать – в том числе самому себе?
.....
Боль – это испытание, встречаясь с которым мы раз за разом получаем шанс пробудить свое сердце. Всякая боль связана с чувством потери – любимого человека, молодости, здоровья, привычного уклада жизни. Она возникает, так как наша надежда, что все всегда будет хорошо или хотя бы стабильно, часто разбивается вдребезги. Но правда в том, что ничего никогда не налаживается до конца: все собирается и все распадается снова и снова. В этом и есть суть жизни. А боль – это возможность запустить процесс выздоровления. Мы здоровы, когда даем место всему, что случается с нами в жизни: горю, облегчению, отчаянию, радости.
Однако самое главное – дать место незнанию. В сложные времена мы стараемся делать то, что, как нам кажется, должно помочь. Но правда в том, что мы не знаем, поможет или нет. Мы не знаем, конец это или начало великого приключения. Оказавшись на краю пропасти, мы должны выполнить свою главную задачу – просто стоять там и по возможности ничего не конкретизировать.
.....
