Отрывок из книги
260 млн людей в мире имеют официальный диагноз «тревожное расстройство». А сколько живут в постоянной тревоге, не обращаясь к медикам? Тревога – великий уравнитель. Она мучает мужчин и женщин, богатых и бедных, жителей всех континентов, представителей разных возрастов.
Как жертвы тревоги реагируют на нее? Чаще всего прячут ее, стараются не замечать, подавляют и игнорируют. Ведь в нашей культуре окружающие ждут, что человек будет всегда излучать оптимизм и позитивный настрой.
.....
Норма – среднее арифметическое миллиардов чужих решений и судеб. Нормально ведет себя большинство людей в большинстве случаев. Но что, если нашей душе, нашей уникальной личности тесно в рамках нормы? Что, если мы, загнав себя в эти определенные статистикой усредненные границы, будем жить по чужим правилам и, возможно, никогда не испытаем счастья?
Ситуация становится еще интереснее, если понять, что в мире не существует никаких идеальных решений. Любой выбор, который мы делаем, имеет как позитивные, так и негативные последствия. А принять идеально верное, единственное на всю жизнь решение невозможно просто по законам логики – ведь меняемся не только мы сами, меняется и мир вокруг!
.....
