Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Оглавление

Стив Павлина. Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Введение

1. Саморазвитие и самосовершенствование: с чего начать

Пробуждение: что такое осознанная жизнь

Точка зрения клетки

Иная точка зрения: целостный подход

Другие точки зрения

Справедливость

Чего хочет сознание?

Маленькая жизнь или большая жизнь

Быть сознательным человеком

Поток изобилия

Как соответствовать потребностям высокого уровня

Практическое руководство к пробуждению

Пробуждение и отношения

Пробуждение и работа

Сознательный бизнес

Делайте то, что вас зажигает

1. Сжигайте корабли

2. Повышайте вашу решимость внешними примерами

3. Окружите себя энергичными людьми

4. Подпитывайтесь мотивирующей информацией

5. Превратите негатив – в позитив

Носите «успешную» одежду

7. Используйте ментальное программирование

8. Начинайте действовать, хватит откладывать!

Лучшее руководство, чтобы сделать желания реальностью

Кто вы?

Внешнее влияние

Что вы чувствуете?

Действительно ли это я?

Великий парадокс

Выгоды от самопознания – от теории к практике

Время действовать

Духовность или интеллект?

Страх знакомства: как его побороть

Смерть скептицизма

Ставя скептицизм под сомнение

Абсолютный скептик

Тест на субъективность

В ловушке скептицизма

Альтернатива скептицизму

Как избавиться от ограничивающих убеждений

Типы ограничивающих убеждений

Как проявляются ограничивающие убеждения

Зачем нужны ограничивающие убеждения?

Сознательное мышление VS[8] бессознательные убеждения

Разрушая ограничивающие убеждения

Почему некоторые цели вынуждают нас бегать по кругу

Два типа душевных вибраций

Соответствуют ли поставленные цели вашим душевным вибрациям?

Дурацкие планы

Переведите свои внутренние вибрации на другой уровень

Проблема «Причина-следствие»

10 причин сказать религии «нет»

1. Духовность для чайников

2. Отсутствие глубокого духовного восприятия

3. Необходимость повиноваться

4. Тайм-менеджмент унитаза

5. Материальная поддержка бездельников

6. Поощрение кровосмешения

7. Идиотизм или лицемерие – что лучше?

8. Ложь, переходящая по наследству

9. Сострадание по принуждению

10. Вера, основанная на страхе

Жизнь после смерти

Как заснуть за 30 секунд

Не употребляйте кофеин (хотя бы поначалу)

Тренируйте свой мозг засыпать быстрее

Начинаем тренировки

Процесс

2. Самодисциплина: от думанья к деланью

130 выходных дней в год

Работай меньше – зарабатывай больше

Инвестируйте в свою жизнь

Пересмотрите свои приоритеты

Прочь из зоны комфорта

Радость решения задач

Проблемы как препятствия

Проблемы как возможности

Меняем отношение к решению проблем

Если проблем слишком много…

Будьте сильнее

Как сделать всю ежедневную работу за 90 минут

Блоки фокусировки

Избегайте серой зоны и делайте полноценные перерывы

Делайте недельную работу за день

Тестируйте, тренируйтесь и экспериментируйте

Ускоряйтесь!

Заряжай мозги, или Как улучшить свою производительность за пару минут

Эффект программирования

Сознательное программирование

Лучшее – враг хорошего

Как запрограммировать себя на успех за копейки

Одеться в успех

А как насчет ежедневных аффирмаций?

Использовать лучшие инструменты

Запрограммируйте свой день

Ваш тайм-менеджмент

Системы тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент – что это?

Определяем, что нужно делать

Самое главное – точность

Находимо устранить несоответствия

Приводим свои убеждения в порядок

Увеличиваем «точности», устраняя неточности

Свобода – в работе

Оправдание лени

Делайте свою работу на уровне

Тяжелая работа и развитие

Удовлетворение

Заработайте свое удовлетворение!

Выложитесь «на все сто»

3. Бизнес: путь к финансовым победам!

Какой способ зарабатывания денег лучший для вас?

10 глупых ошибок начинающих предпринимателей

1. Не ваш клиент

2. Привычка тратить слишком много

3. Привычка тратить слишком мало

4. С маской на лице

5. Договор подписан. Это еще ничего не значит

6. Идти против своей интуиции

7. Излишний формализм

8. Пожертвовать своей индивидуальностью

9. Когда деньги важнее пользы

10. Неспособность оптимизировать свой бизнес

О пассивном доходе

Держите цель перед глазами

Что делать в случае неудачи

Привлекайте других людей

Создавайте позитивный стресс

В игре или вне ее?

Как создать высокопосещаемый сайт

1. Создавайте ценный контент

2. Создавайте уникальный контент

3. Создавайте контент, который никогда не устареет

4. Пишите, в первую очередь, для людей, а во вторую – для компьютеров

5. Поймите, для чего вам нужен сайт с высоким трафиком

6. Покажите аудитории сайта свое настоящее лицо

7. Пишите о том, что справедливо для вас, и будьте готовы к последствиям

8. Относитесь к посетителям своего сайта как к людям

9. Держите деньги там, где им положено быть

10. Если вы забудете первые девять рекомендаций, просто помогайте людям, а остальное приложится

Как не платить по счетам

Вырабатываем свою стратегию работы

1. Примите тот факт, что хорошие результаты требуют тяжелой работы

2. Самодисциплина VS лень: как вы к ним относитесь

3. Возьмите всю ответственность на себя

4. Начинайте свой день энергично

5. Займитесь спортом

6. Беритесь за решение сложной задачи до обеда

7. Возьми и сделай

8. Действуйте во имя цели

9. Привычка-дисциплина

10. Делу время, потехе час

11. Тщательно выбирайте свой круг общения

12. Не оправдывайте свою лень законом привлекательности

Выбирайте новые проекты с умом

Бизнес как социальная игра

Совместный бизнес с друзьями

Почему многие коучи бедны

Социальная поддержка в бизнесе

Косвенные способы ведения бизнеса

Работайте вместе

Отрывок из книги

Что это значит – проснуться и начать жить осознанной жизнью?

Позвольте мне поделиться своими соображениями, которые помогут лучше понять процесс пробуждения.

.....

Я полагаю, что жизнь тех, кто застрял на «клеточном» уровне мышления, в ближайшее время станет сложной. Беспокойства, страхи и разочарования достигнут критической точки, и в целом произойдет явное ухудшение качества жизни. Разумеется, на то есть свои причины. И это сигнал к тому, чтобы отказаться от прежнего восприятия жизни. Это хорошая новость – ведь на смену «клеточной жизни» придет более совершенная жизнь.

Предположим, вы тревожитесь по поводу долгов – не важно, своих личных, своей страны или чьих-то еще. Но с точки зрения человечества эти долги не имеют смысла. Человечество не заботят наши финансовые дела. Возможно, будет даже лучше, если наша финансовая система рухнет и будет заменена чем-то еще. Если вы привыкли к текущей системе и дорожите деньгами в своем банке, то вас, скорее, испугает такая возможность. Но если вы сознательный человек, то будете приятно взволнованы, а не испуганы.

.....