Эта книга для тех, кто перегружен делами, постоянно находится в режиме дедлайна и пытается всё успеть. Все чрезвычайные ситуации, включая и банковский кризис, и взрыв нефтяной платформы Deepwater Horizon, и многомиллиардные убытки «лондонского кита» из JPMorgan, и скандалы с Uber, – это истории о запыхавшихся к концу долгого рабочего дня людях, отчаянно пытающихся угодить, суметь, выжить.
Если многозадачность выбивает из колеи, необходимость быстро принимать решения вводит в ступор, а вместо удовлетворения вы чувствуете опустошенность – пора срочно принять меры. Авторы книги расскажут вам о концепции неделания (не путать с бездействием!). Она позволяет остановиться, расслабиться и передохнуть, чтобы повысить свою продуктивность и стать более гармоничным и счастливым человеком, которому не страшны перегрузки.
Оглавление
Стивен Д'Соуза. Быстрая черепаха
Предисловие
Часть I. Неделание
Глава 1. Поток событий
1. Новый взгляд на неделание
2. Искатель приключений – следовать течению
3. Мастер айкидо – эффективность действия
4. Смотритель реки – приобщение к энергии природы
Часть II. Проблемы с деланием
Глава 2. Навязчивое делание
1. Безумно занятые
2. Часы как тюрьма
3. Безрадостная спешка
4. Делать ради контроля
5. Я то, чем я занимаюсь
Глава 3. Почему мы делаем то, что делаем
1. Тут платят за работу, а не за мысли
2. Ожидания среды
3. Страх показаться незначительным
4. FOMO – вызов XXI века
5. Перфекционизм
Часть III. Негативные способности
Глава 4. Пусть ил осядет
1. Пауза
2. Создание пространства
3. Присутствие
4. Звуки тишины
5. Уединение
6. Ожидание
7. Углубленное слушание
8. Скука
9. Убежище
Глава 5. Отойти от берега
1. Отстраниться
2. Отпустить
3. Отучиться от инстинктивного делания
4. Уйти с дороги
5. Быть рядом
6. Воздержаться от реакции
7. Уступить, чтобы победить
8. Сказать «Нет»
9. Меньше значит больше
Глава 6. Реке известно о ее предназначении
1. Следовать течению
2. Странствия
3. Дать вещам проявиться самим
4. Активная покорность
5. Покой в движении
6. Воплощенное действие
7. Растить творческие способности
8. Быть водой
9. У-ВЭЙ
10. Не делать ничего
Глава 7. Прекрасное действие
Незаконченное
Благодарности
Об авторах
Библиография
Отрывок из книги
Руководить, управлять, решать, направлять, поручать, конкурировать, создавать – все эти глаголы описывают некие действия. Лидер прежде всего должен быть постоянно занят. Степень загрузки и рабочий ритм стали своего рода символом статуса: «люди, компании, страны не могут обойтись без меня». Жизнь превратилась в забег – то ли в гору, то ли под гору, – и мы живем не снимая кроссовок.
На фоне всей этой шумихи и суеты Реннер и Д’Соуза предлагают привлекательную альтернативу: «Остановись. Задумайся. Передохни. Сделай паузу в работе и осознай, где ты сейчас, побудь собой». Предложение очень своевременное. Все чрезвычайные ситуации, включая и банковский кризис, и взрыв нефтяной платформы Deepwater Horizon, и многомиллиардные убытки «лондонского кита» из JPMorgan, и скандалы с Uber, – это истории о запыхавшихся к концу долгого рабочего дня людях, отчаянно пытающихся угодить, суметь, выжить.
.....
Примером равновесия, обретенного в естественном ходе вещей, могут служить работы Энди. Его искусство – не ландшафтная архитектура. Оно следует уже существующим в природе линиям и узорам. В нем нет ни контроля над системой, ни борьбы с ней, ни агрессии против нее. Он размещает элементы своих произведений сообразно тому, что подсказывают местность и окружающая обстановка. Неделание следует очертаниям пространства и ходу вещей. Делать меньше – значит получить больше, результаты такого подхода говорят сами за себя.
Пример неделания можно увидеть в том, как люди осваивали новые местности, следуя по тропам, уже проложенным зайцами или дикими лошадями. Рассказывают даже, что древние римляне прокладывали дороги, не прибегая к своим значительным познаниям в математике: планом служили следы отпущенного погулять по горам осла. Природа обязательно найдет путь, а наша задача – следовать ему.
