Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.

Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.
Автор книги: id книги: 108343 Серия: Энергетическая медицина     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 99,9 руб.     (1,02$) Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Издательская группа "Весь" Дата публикации, год издания: 2008 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-2354-9 Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше. Но теперь, благодаря книге Стивена Риппла, у вас есть надежное средство, которое обеспечит вам эффективное альтернативное лечение по самой приемлемой цене. Эта книга посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Стивен Риппл считает, что боль в спине может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Он предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении на практике. Методы Стивена Риппла – для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.

Оглавление

Стивен Риппл. Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.

Предисловие переводчика

Слова признательности

Введение

Часть I. Боль в спине

Глава 1. Физические предпосылки

Позвоночник: проектный план

Мышцы и движение

Дегенеративно-дистрофические или возрастные изменения

Тяжелые заболевания и дисфункции органов

Глава 2. Эмоциональное влияние

Эмоции – что это?

Тревога

Гнев

Радость

Печаль

Депрессия

Глава 3. Деструктивные ментальные стереотипы

Самоистязание и варварская эксплуатация собственных ресурсов

Ментальная косность

Жесткая оборонительная позиция

Глава 4. Столп света в храме человека

Жизненная энергия – как трактовать это понятие?

Свет и информация

Змея, живущая внутри тела

Трансформация жизненной энергии

Часть II. Как помочь себе

Глава 5. Познание и самопознание

Видимость и реальность

Развитие внутренней осознанности

Два упражнения, усиливающие внутреннюю осознанность

Упражнение 1

1-й этап

2-й этап

3-й этап

4-й этап

5-й этап

Упражнение 2

1-й этап

2-й этап

3-й этап

4-й этап

Равномерно распределяем жизненную энергию вдоль позвоночника

1-й этап

2-й этап

3-й этап

4-й этап

Глава 6. Упражнения, направленные на восстановление баланса в позвоночнике

Как организовать занятия

Нижняя часть спины

Упражнения для нижней части спины

1-й этап

2-й этап

Комплекс упражнений на растяжку

Упражнение 1. Растягиваем разгибающие мышцы спины и мышцы ягодиц

Упражнение 2. Растягиваем разгибающие мышцы спины и мышцы ягодиц

Упражнение 3. Растягиваем разгибающие мышцы спины и мышцы ягодиц

Упражнение 4. Растягиваем разгибающие мышцы спины и мышцы ягодиц

Упражнение 5. Растягиваем разгибающие мышцы спины и мышцы ягодиц

Упражнение 6. Растягиваем мышцы ягодиц

Упражнение 7. Растягиваем и укрепляем сгибающие и разгибающие мышцы ноги

Упражнение 8. Растягиваем мышцы голени

Упражнение 9. Растягиваем отводящие мышцы бедра

Силовые упражнения

Упражнение 1. Укрепляем мышцы ягодиц

Упражнение 2. Укрепляем мышцы ягодиц и живота

Упражнение 3. Укрепляем мышцы ягодиц и живота

Упражнение 4. Укрепляем мышцы ягодиц и живота

Упражнение 5. Укрепляем мышцы ягодиц и живота

Упражнение 6. Укрепляем мышцы ягодиц и живота

Упражнение 7. «Кошечка»

Упражнение 8. «Растущее дерево»

Шея и плечевой пояс

Упражнения для шеи и плечевого пояса

Комплексное упражнение № 1

Комплексное упражнение № 2

Физические упражнения для всего позвоночника

Упражнение 1. «Ползущая змея»

«Ползущая змея» – акт первый

«Ползущая змея» – акт второй

Упражнение 2. «Больше энергии головному мозгу!»

Часть III. Как помочь другим людям

Глава 7. Целенаправленная забота – исцеляющее прикосновение

Наложение рук – древнейший метод лечебного воздействия

Как объясняет целебный эффект наложения рук современная наука

Какие «рабочие инструменты» необходимы для лечения методом наложения рук

Глава 8. Как стать «приёмником» жизненной энергии

Выход на новый уровень чувственного восприятия

Кинестетическое восприятие

Упражнение 1. Пробуждение нервных окончаний в пальцах и ладонях

Упражнение 2. Познание «двух уровней»

Упражнение 3. «Сканирование» головы

Упражнение 4. «Сканирование» всего тела

Упражнение 5. «Сканирование» позвоночника

Визуальное восприятие

Упражнение 1. Переход в другой режим

Упражнение 2. Расширенное восприятие потока жизненной энергии

Глава 9. Как стать проводником жизненной энергии

Заземление

Упражнение, помогающее целителю подготовиться к работе с пациентом

Как накопить необходимый запас жизненной энергии

Упражнение. Пополнение собственной энергетической системы

Техника «тяни-толкай»

Упражнение 1. Передача жизненной энергии (Pushing)

Упражнение 2. Освобождение «пациента» от избыточной энергии (Pulling)

Упражнение 3. Создание циклического потока энергии

«Энергетическое промывание»

Упражнение 1. «Энергетическое промывание» правого плеча

Упражнение 2. «Энергетическое промывание» межпозвонкового диска

Растворение энергетических блокад

Упражнение. Растворение энергетической блокады

Волны световые, волны звуковые

Упражнение 1. Создание звуковой волны в большом пространстве

Упражнение 2. Создание звуковой волны в маленьком пространстве

Изменение частоты излучения

Подготовительный этап

1-й этап

2-й этап

3-й этап

4-й этап

5-й этап

6-й этап

Глава 10. Особые техники наложения рук для исцеления позвоночника

Предварительная оценка состояния пациента

Оценка состояния нижней части спины

Оценка состояния грудного и шейного отделов

Пробуждение «змеиной силы»

Техника для работы со структурами нижней части спины

Техника для работы со структурами грудного отдела

Техника для работы со структурами шейного отдела и плечевого пояса

Сегментарное освобождение от боли

Дегенеративно-дистрофические изменения

Перфорация межпозвонкового диска

Заключение

Библиография

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине.
Подняться наверх