100 простых способов уложить ребенка спать

100 простых способов уложить ребенка спать
Автор книги: id книги: 27779     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 1 54,44 руб.     (0,56$) Читать книгу Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: "Издательство "Питер" Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-388-00325-6 Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость! Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь! Хотите понять, почему ваш малыш плохо спит? Хотите узнать о возможных нарушениях сна? Хотите избавиться от нежелательных ритуалов засыпания? Хотите научить ребенка быстро засыпать и спокойно спать всю ночь? Опытная мама с радостью поделится с вами своими открытиями!

Оглавление

Светлана Бернард. 100 простых способов уложить ребенка спать

Предисловие

1. Как возникла эта книга, или Пара слов о себе

2. Когда и сколько спят дети, или Немного статистики

3. Как научить ребенка спокойно спать всю ночь

4. Как научить ребенка спать в удобное для родителей время

5. Как научить ребенка засыпать самостоятельно

6. Детские страхи и нарушения сна по другим причинам

7. Наиболее часто задаваемые вопросы родителей

Краткое резюме, или Еще раз о главном

Приложение

Колыбельные

Целебные истории и сказки

Отрывок из книги

О том, что такое бессонные ночи, я знаю не понаслышке. Мой старший сын засыпал только с бутылочкой сока и, проснувшись ночью, каждый раз искал эту самую бутылочку с громким недовольным криком. А «каждый раз» означало в нашем случае почти каждый час в течение полутора лет. Пока мне не пришла в голову прекрасная идея пододвинуть к детской кроватке журнальный столик, поставив на него несколько бутылочек с небольшим количеством сока в каждой. Тогда сынуля, по крайней мере, перестал будить меня по ночам, и я гордилась своей изобретательностью. Зато от сладкого сока у него к 6 годам сгнили почти все передние зубы, а из-за привычки пить по ночам нам приходилось до самого школьного возраста надевать ему ночью памперсы.

Попадись тогда на моем пути человек, который дал бы добрый совет, все, наверное, было бы по-другому. А так пришлось «набивать шишки» самой. Второй сынуля последовал за первым довольно быстро, и я повторила с ним прежние ошибки. Единственное – у меня на этот раз было меньше времени, поэтому он больше занимался сам с собой, не требуя постоянного внимания.

.....

Что ж, всему свое время. Идеи, положенные в основу этой книги, помогли мне и многим другим молодым родителям. Я уверена, что они помогут и вам. Главное – претворить их в жизнь, и, поверьте, вы об этом не пожалеете.

Теперь пара слов о «ночных концертах». По результатам опроса родителей, почти две трети детей до 4 лет просыпаются и плачут ночью, значительная часть из них по несколько раз за ночь. В возрасте примерно 1 года ребятишки начинают спать лучше, но потом их ночной сон опять ухудшается. Зачастую ребенок, долгое время спокойно спавший ночью, после болезни, переезда, прорезавшихся зубок или какой-либо другой непростой для него ситуации опять начинает просыпаться и плакать.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

  

Очень хорошая книга!!! Очень много полезного для себя почерпнула! Жаль только пока сон не смогла наладить, ну это уже проблема в моем терпении!)

Смотреть еще 4 отзыва на сайте ЛитРеса
Подняться наверх