Оглавление
Светлана Чойжинимаева. Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи
От автора
Введение
Глава 1. Основополагающие системы регуляции тибетской медицины – ветер, желчь и слизь
Тест для определения конституции
Раздел 1. Конституция ветер
Раздел 2. Конституция желчь
Раздел 3. Конституция слизь
Регулирующая система (конституция) ветер
Регулирующая система (конституция) желчь
Регулирующая система (конституция) слизь
Глава 2. Тибетская мудрость бытия: единство ума и тела
Эмоции как причина болезней человека
«Столб из золотых монет». Позвоночник – основа жизни
Глава 3. Познать причины болезней
Аритмия
Бронхиальная астма
Несварение – корень всех болезней
Изжога
Киста почки
Онкологические заболевания
Опущение внутренних органов (надсада)
Гастроптоз
Колонопроз
Надсада у женщин
Надсада у детей
Надсада у мужчин
Мочекаменная болезнь
Синдром хронической усталости
Хронический холецистит
Глава 4. Распространенные мужские болезни
Аденома простаты
Орхит
Уретрит
Эректильная дисфункция (импотенция)
Цистит у мужчин
Глава 5. Распространенные болезни женщин
Аднексит
Бесплодие
Киста яичников
Миома матки
Мастопатия
Эндометрит
Глава 6. Распространенные болезни детей
Логоневроз
Сколиоз
Синдром хронической усталости у детей
Сахарный диабет у детей – не пропустить симптомы
Часто болеющие дети
Энурез
Глава 7. Болезни пожилых людей
Артериальная гипертония
Болезнь Альцгеймера
Артрозы и артриты
Коксартроз
Болезнь Паркинсона
Синдром хронической усталости у пожилых людей
Остеопороз
Глава 8. Питание и здоровье
Вкусы в тибетской медицине
Питание для людей конституции ветер
Питание для людей конституции желчь
Питание для людей конституции слизь
О продуктах
Глава 9. Полезные советы
При аритмии
При застое слизи
При дискинезии желчевыводящих путей
При синдроме хронической усталости
При простатите
При ожирении
Для устранения «холода» в почках
При хроническом аднексите
При болезни Паркинсона
При импотенции и «холоде» в почках
При бессоннице
Для снижения уровня холестерина в крови
Для лечения суставов
Рекомендации пожилым людям
При болезни Альцгеймера
Упражнение «Пять тибетских жемчужин» («Пять тибетцев»)
Заключение
Об авторе
Отрывок из книги
Чтобы создать что-то стоящее, написать книгу, построить дом или вылечить больного человека, нужен фундамент. Фундаментом этой книги является не только 25-летний опыт успешной работы клиники «Наран», но и более глубокие основы, которые коротко можно обозначить лаконичным словом «традиция». В данном случае под традицией я понимаю многовековой опыт тибетской медицины, которая вместе с буддизмом пришла на территорию современной Бурятии еще в XVII веке. Она является неотъемлемой частью буддийского учения, которое многие ученые называют не религией, а наукой. Тибетская врачебная наука – система практических знаний, основанная на понимании взаимосвязи разума, тела, души и внешнего мира как единого и неделимого целого.
Впервые русская медицинская школа, а затем и более широкие круги общества, узнали о Тибете и его системе врачевания после того, как подданный России, бурятский просветитель, востоковед и путешественник Гомбожап Цыбиков в 1899–1902 годах первым побывал в святая святых древнего Тибета – закрытом городе Лхаса. Дневники Цыбикова, который был действительным членом Русского географического общества, изданные под названием «Буддист-паломник у святынь Тибета», мгновенно разошлись большим тиражом. А его фотографии, опубликованные в журнале «National geographies» (и не только), спасли от банкротства Географическое общество, стоявшее к тому времени на грани разорения.
.....
27. Я сильно потею.
28. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке; мне часто бывает жарко.
.....
