Оглавление
Светлана Ерохина. Светлая тантра. Путь Любви
Вступление. Как родилась идея создания книги
О чем эта книга? Традиция передачи знания и цели практики
Часть первая. Теория – «путеводная нить» практики
Сексуальная энергия для духовного развития. Что такое сексуальная энергия? Секс без потери энергии жизненности – Брахмачарья
Семь шагов на Небеса. Как подойти к практике йоги сексуального Союза?
Тантрический секс. Чем сексуальные практики йоги Союза отличаются от обычного секса? Без чего не работают практики йоги Союза?
Ведение записей. Личный дневник
Ключевые положения Йоги сексуального Союза (йоги Союза)
Отношение к абортам. Контрацепция в Йоге Союза
Что важно знать о механизме защиты продолжения рода (МЗПР) прежде, чем вовлекаться в практики Йоги Союза
Практики с партнерами и МЗПР
Критические дни у Женщин. Месячный цикл
Тонкие потери по фактору Сознания у Женщин. Два взаимных обета в йоге Союза
К чему нужно быть готовым? Очистительный этап в практиках
Рекомендации практикующим. Йогу Союза
Парные практики. Несколько слов о терпении
Часть Вторая. Результат – плод практики
Цели и влияние практики йоги сексуального Союза
Обряд Сапта Пади. О сакральности и нерушимости брака для практиков йоги Союза
Практические моменты йоги Союза
Подготовка к практике Йоги Союза. Тело. Пространство. Что брать на практику?
Значение вступительных медитаций и ритуалов
Знаки на пути практики
Чувство родства между партнерами
Типичная ошибка начинающих
Что важно. для женщины в сексуальном союзе. Неуловимый фактор сознания
Несколько слов о регламенте отношений между практиками Триады
Быть зрителем в практике – отдельная практика
Структура проведения практики йоги сексуального союза (базовый фундамент) для пары
Шаблон практики союза для пары (один из возможных вариантов в мантрах сознания для ведущих)
Рекомендации семейным парам
Шаблон парной практики союза. Поминутный план
Практика «Посвящение для Шри». Первый опыт духовного союза для девушки
Инициация Шивы. Обряд первого духовного Союза для мужчины
Практика 5М. Панчамакара
Практика разрыва ассоциативных связей
Практика на укрепление отношений в семейной паре
Крии Союза
Йога для Тантры. Дыхательные упражнения, мудры, бандхи
Практики 4 и 5. Для чего нужны другие партнеры, кроме мужа/жены
Ревность к партнерам по практикам и не только…
Особенности проведения практик Союза по закону «4 и 5»
Практика на укрепление мужской потенции
Индивидуальные подготовительные практики по управлению сексуальной энергией
Индивидуальные практики для Мужчин
Индивидуальные практики для Женщин (на основе лекции Светланы. Ерохиной, прочитанной в 2011 г. для проекта «Йоги Триады»)
Заключение
Отзывы с реальных практик йоги Союза
Приложения
