Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Светлана Пшеничка. Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
ВВЕДЕНИЕ
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
Неделя 1 Осознание утраты себя
Неделя 2 Исследование, в каких отношениях вы сейчас
Неделя 3 Первые «серьезные отношения»
Неделя 4 Что я хочу от отношений
Неделя 5 Виды отношений
Неделя 6 Нужна ли в отношениях любовь?
Неделя 7 Еда и Секс – две самые древние зависимости человека
Неделя 8 Дети. Последствия близости. Возможности
Неделя 9 «Воздух в общении» – что это?
Неделя 10 Не люби меня так, ты не оставляешь мне выбора
Неделя 11 Гребаная верность… Лебединая. «Я без тебя умру»
Неделя 12 Измена. Сколько людей, столько мнений
Неделя 13 Простить, расстрелять, застрелиться. Типы привязанностей
Неделя 14 Пора измениться?
Неделя 15 «Чья проблема, тот ее и решает»
Неделя 16 Сози(6) или абьюз. Тест на подобные отношения
Неделя 17 Просто наблюдаем за собой эту неделю, у вас отпуск. ПСП и это шаг два
Неделя 18 И эту неделю отдыхаем
Неделя 19 Подведем итог отпуску. Исследуем себя. Шаг три
Неделя 20 Главные экзистенциальные страхи: Свободы, Смерти, Изоляции и Абсурда
Неделя 21 Экватор. «Жарко» или уже надоело?
Неделя 22 Чувства. Эмоциональный интеллект
Неделя 23 Какое чувство сложно выносить?
Неделя 24 Виды чувств
Неделя 25 ВДА (взрослые дети алкоголиков). Инфантильность
Неделя 26 Почему вообще возникает зависимость
Неделя 27 Как жить с тем, кто постоянно болен
Неделя 28 О Боже, я Тоже! Болен
Неделя 29 Травма. Как выйти из круга обесценивания
Неделя 30 НИКАК? ЗаведИтИ уже новые желания и потребности
Неделя 31 Не выйти, а уйти. ЗАзависимость
Неделя 32 Есть волшебный вопрос ЧТО?
Неделя 33 Всегда ли колеса – это плохо? Навязанные мысли
Неделя 34 Меняем круг общения. 7 «С»
Неделя 35 Возможно, ЗАДНИЦА – это главная несущая конструкция?
Неделя 36 Кризисы бывают разные. Черные. Белые. Красные
Неделя 37 Все опыты уже были прожиты, даже ковид. Знание или опыт
Неделя 38 Что бы не случилось, ты – человек номер один в своей жизни
Неделя 39 Великая сила благодарности. «Ода самому себе»
Неделя 40 На финишной прямой. «Прощай, прежний я»
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ГЛАВА 41 и 42 ВЫПИСЫВАНИЕ
СНОСКИ
Отрывок из книги
Начинаем наш первый шаг – изучение понятия созависимости
Сегодня самый важный день.
.....
–далее за союз и за партнера;
–потом за семью;
.....