Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
Автор книги: id книги: 2426856     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (2,43$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Общая психология Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось в психологической терапевтической работе за 7 лет. Изучая книгу, вы поймете: как распознать созависимость, как справиться с ней, как научиться жить с созависимостью, а не бежать от нее. Будут даны подробные инструкции, которые состоят из четырех шагов с подпунктами. Главы книги будут измеряться неделями. Две последние главы книги каждый читатель должен будет создать сам. Формат работы таков: в бумажном варианте есть возможность писать прямо между строк; в онлайн варианте там, где вы видите пустоты, вам придется «взять паузу», блокнот или листы бумаги, ручку и выписать то, что указано в задании. Не торопитесь, неделя – это реальная неделя вашей жизни, где наряду с каждодневными обязательствами мы просто будем наблюдать за собой и выходить из созависимости через свой собственный новый опыт.

Оглавление

Светлана Пшеничка. Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

ВВЕДЕНИЕ

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Неделя 1 Осознание утраты себя

Неделя 2 Исследование, в каких отношениях вы сейчас

Неделя 3 Первые «серьезные отношения»

Неделя 4 Что я хочу от отношений

Неделя 5 Виды отношений

Неделя 6 Нужна ли в отношениях любовь?

Неделя 7 Еда и Секс – две самые древние зависимости человека

Неделя 8 Дети. Последствия близости. Возможности

Неделя 9 «Воздух в общении» – что это?

Неделя 10 Не люби меня так, ты не оставляешь мне выбора

Неделя 11 Гребаная верность… Лебединая. «Я без тебя умру»

Неделя 12 Измена. Сколько людей, столько мнений

Неделя 13 Простить, расстрелять, застрелиться. Типы привязанностей

Неделя 14 Пора измениться?

Неделя 15 «Чья проблема, тот ее и решает»

Неделя 16 Сози(6) или абьюз. Тест на подобные отношения

Неделя 17 Просто наблюдаем за собой эту неделю, у вас отпуск. ПСП и это шаг два

Неделя 18 И эту неделю отдыхаем

Неделя 19 Подведем итог отпуску. Исследуем себя. Шаг три

Неделя 20 Главные экзистенциальные страхи: Свободы, Смерти, Изоляции и Абсурда

Неделя 21 Экватор. «Жарко» или уже надоело?

Неделя 22 Чувства. Эмоциональный интеллект

Неделя 23 Какое чувство сложно выносить?

Неделя 24 Виды чувств

Неделя 25 ВДА (взрослые дети алкоголиков). Инфантильность

Неделя 26 Почему вообще возникает зависимость

Неделя 27 Как жить с тем, кто постоянно болен

Неделя 28 О Боже, я Тоже! Болен

Неделя 29 Травма. Как выйти из круга обесценивания

Неделя 30 НИКАК? ЗаведИтИ уже новые желания и потребности

Неделя 31 Не выйти, а уйти. ЗАзависимость

Неделя 32 Есть волшебный вопрос ЧТО?

Неделя 33 Всегда ли колеса – это плохо? Навязанные мысли

Неделя 34 Меняем круг общения. 7 «С»

Неделя 35 Возможно, ЗАДНИЦА – это главная несущая конструкция?

Неделя 36 Кризисы бывают разные. Черные. Белые. Красные

Неделя 37 Все опыты уже были прожиты, даже ковид. Знание или опыт

Неделя 38 Что бы не случилось, ты – человек номер один в своей жизни

Неделя 39 Великая сила благодарности. «Ода самому себе»

Неделя 40 На финишной прямой. «Прощай, прежний я»

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ГЛАВА 41 и 42 ВЫПИСЫВАНИЕ

СНОСКИ

Отрывок из книги

Начинаем наш первый шаг – изучение понятия созависимости

Сегодня самый важный день.

.....

–далее за союз и за партнера;

–потом за семью;

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
Подняться наверх