Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера «Обними меня крепче», посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Ориентируясь на научные исследования и личные истории своих клиентов, Джонсон рассказывает, как «починить» любовь – врожденный код выживания – и ощутить благодаря поддержке и близости с другим человеком всю полноту жизни.
На русском языке публикуется впервые.
Оглавление
Сью Джонсон. Чувство любви
Информация от издательства
Предисловие
Часть первая. Революционный взгляд на отношения
Глава 1. Любовь: смена парадигм
Глава 2. Привязанность: ключ к любви
Часть вторая. Новая наука о любви
Глава 3. Эмоции
Глава 4. Мозг
Глава 5. Тело
Часть третья. Любовь в действии
Глава 6. Любовь и время
Глава 7. Как рвется связь
Глава 8. Восстановление связи
Глава 9. История любви
Глава 10. Любовь в ХХI веке
Благодарности
Библиография
Об авторе
Эту книгу хорошо дополняют:
Отрывок из книги
Любовь и отношения занимают в нашей жизни очень важное место. Но что мы вообще знаем о любви? Инстинктивно мы понимаем, что нет ничего, что влияло бы на нашу жизнь – а также на благополучие и здоровье – сильнее, чем счастливая взаимная любовь. Мы знаем, что любить кого-то – значит быть уязвимым, но, когда мы сами любимы, мы чувствуем себя сильнее и увереннее. Мы знаем, что только поддержка и забота любимых помогают нам переживать самые тяжелые для нас времена.
Однако, хотя к концу первого десятилетия XXI века человечество накопило достаточно знаний для расщепления атома и полетов в космос, четкого понимания сути явления, во многом определяющего нашу жизнь, по-прежнему не было.
.....
– Ты тратишь целое состояние на обувь, которая тебе не нужна!
– А тебе лишь бы экономить. Мы живем как скряги. Жить нужно радостно!
