Описание книги
Вы боитесь принимать решения… попросить босса о надбавке… разорвать не удовлетворяющую вас связь… заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз и навсегда. В книге даны проверенные временем техники, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни легко и уверенно. Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров.
Независимо от того, чего именно боитесь вы, эта книга поможет вам превратить свой страх из врага в союзника.
Пользователь
Книга с одной стороны содержит много знакомых вещей о позитивном мышлении, но с другой автор понимает, что читатель наверняка не раз сталкивался с этой темой и дает полезные уточнения как именно надо использовать эти очевидные, но на самом деле не такие простые методики. Как всегда с одной стороны все просто, но требует вложение сил и времени в работу над собой. Многие вещи воспринимаются со скептицизмом, но и здесь автор понимает это и также поясняет подробно как именно надо использовать материал данной книги. Книга интересная и достаточно полезна, как минимум объяснением поведения психологии человека в той или иной стрессовой ситуации.