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Tabou B. B. Braun. 40+ Krankheiten heilen durch die Ernährung
40+ Krankheiten heilen durch die Ernährung
Vorwort
Über meine Philosophie und meine Arbeitsweise
Die Besonderheit meiner Bücher meiner Wissenslogik: Warum helfen meine Bücher so sehr?
Meine Bücher sind wie sofort wirkende Medikamente oder Therapien - warum?
DantseLogik: Es gibt keine Wunder, keine Magie, sondern nur Phänomene, deren Ablauf wir nicht verstehen
Warum lässt man uns an Magie glauben?
Die Formel der inneren geistigen Einstellung: Das magische DantseLogik Erfolgsgesetz für eine positive mentale Einstellung
Die DantseLogik-Lehre: Sei immer Täter, um dich zu heilen und zu befreien
Wissenschaftlich, ja oder nein? Am Ende ist alles Wissenschaft
Das Geschäft mit den wissenschaftlichen Studien
Einführung
1 Afrikanisch inspirierte Tipps und Tricks für einen gesunden Körper und eine gesunde Seele
1.1 Eine neue Esskultur für ein neues Körpergefühl, essen und gesund werden, essen und sich heilen
1.2 So fängst du an, damit du deine Erfolge messen kannst
1.3 Die häufigsten Ursachen von Krankheiten finden sich in schlechter Ernährung
2 Was dem Körper guttut
2.1 Tabelle der wichtigen Vitamine, ihre Funktion und eine Liste mit Lebensmitteln, in denen sie zu finden sind
2.2 Liste der wichtigen Mineralien und Spurenelemente und in welchen natürlichen Lebensmitteln sie enthalten sind
2.3 Moringabaum (Moringa Oleifera) – die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als „mother’s best friend“ oder „Baum des Lebens“ bekannt, heilt viele Krankheiten
2.4 Okra, ein weiteres Wunder- (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe
2.5 Omega-3-Fettsäuren – wichtige Bestandteile der Nahrung. Welche Lebensmittel enthalten die mehrfach ungesättigten Fettsäuren?
2.6 Natürliche Antibiotika: Natürliche Lebensmittel, die antibakteriell und wie Antibiotika wirken
2.7 Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund. Eine gute Balance aus gesättigten und ungesättigten Ölen tut dem Körper sehr gut
2.8 Gesundheitswunder mit Tropenfrüchten: Ananas, Papaya, Avocado
2.8.1 Ananas Gute-Laune-Frucht, Ideal für Gehirn, Psyche, bei Übersäuerung und zur Bekämpfung vieler Krankheiten
2.8.2 Papaya, die Alleskönnerin
2.8.3 Avocado gegen das Cholesterin und Leukämie
2.9 Ingwer, Zwiebel, Knoblauch, drei magische, unterirdische, geheime Waffen für die Gesundheit und gegen das Übergewicht
2.9.1 Makossa hot rotic, die magische scharfe Sauce mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebel und mehr
2.10 SEX und Bewegung: Keine Lebensmittel, aber als natürliche Mittel helfen sie auch gegen psychische und körperliche Krankheiten
2.11 Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen beim Abnehmen, bitter macht fit und schlank
2.12 Basische Lebensmittel – basische Ernährung ist die Basis für einen gesunden, ausgeglichenen und starken Körper und für die Beseitigung von Krankheiten
2.13 Liste basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel
2.13.1 Tabelle basenbildenden Obstes
2.13.2 Tabelle basischer Kräuter und basischer Salate
2.13.3 Tabelle basischer Sprossen und basischer Keime
2.13.4 Tabelle basischer Nüsse und basischer Samen
2.13.5 Tabelle basischen Eiweißes und basischer Nudeln
2.13.6 Gute säurebildende Lebensmittel
2.13.7 Nährwerte basischer Lebensmittel alphabetisch in einer Tabelle
3 Die Heilkraft der natürlichen Lebensmittel: A-Z-Liste von Volkskrankheiten und natürlichen Lebensmitteln, die dagegen helfen
3.1 Welche Lebensmittel helfen gegen Alzheimer?
3.2 Welche Lebensmittel helfen gegen Angststörungen?
3.3 Welche Lebensmittel helfen gegen Arteriosklerose?
3.4 Welche Lebensmittel helfen gegen Asthma, Bronchitis, Lungen- und Atemwegserkrankungen?
3.5 Welche Lebensmittel helfen gegen Augenbeschwerden und Sehschwäche?
3.6 Welche Lebensmittel helfen gegen Blasenentzündungen, -störungen und -schwäche?
3.7 Welche Lebensmittel helfen gegen Bluthochdruck?
3.8 Welche Lebensmittel helfen gegen einen erhöhten Cholesterinspiegel?
3.9 Welche Lebensmittel helfen gegen schlechte Verdauung und dienen der Darmreinigung?
3.10 Welche Lebensmittel helfen gegen Depressionen und psychische Schwächen?
3.11 Welche Lebensmittel helfen gegen Diabetes?
3.12 Welche Lebensmittel helfen gegen Durchfall?
3.13 Welche Lebensmittel helfen gegen Entzündung, Wunden und Verletzungen?
3.14 Welche Lebensmittel helfen gegen Erkältung, Heuschnupfen, Halsschmerzen, Husten?
3.15 Welche Lebensmittel beugen vor / helfen gegen Fieber?
3.16 Welche Lebensmittel helfen gegen Haarverlust und vorzeitiges Ergrauen?
3.17 Welche Lebensmittel helfen gegen Hautprobleme: unreine Haut, Pickel, Cellulite, Schuppenflechte?
3.18 Welche Lebensmittel helfen gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkt?
3.19 Welche Lebensmittel helfen gegen Impotenz, Lustlosigkeit und Erektionsstörung?
3.20 Welche Lebensmittel helfen gegen Krebs, bzw. beugen vor?
3.21 Welche Lebensmittel helfen gegen Magen-Darm-Infektionen?
3.22 Welche Lebensmittel helfen gegen Menstruations-schmerzen?
3.23 Welche Lebensmittel helfen gegen Migräne und Kopfschmerzen?
3.24 Welche Lebensmittel helfen gegen Müdigkeit und Antriebslosigkeit?
3.25 Welche Lebensmittel helfen gegen Mundgeruch?
3.26 Welche Lebensmittel helfen gegen Muskel- oder Nervenschmerzen und Rheuma?
3.27 Welche Lebensmittel helfen gegen Osteoporose?
3.28 Welche Lebensmittel helfen gegen Parkinson?
3.29 Welche Lebensmittel helfen gegen Stress?
3.30 Welche Lebensmittel helfen gegen Übelkeit?
3.31 Welche Lebensmittel helfen gegen Übergewicht?
3.32 Welche Lebensmittel helfen gegen Wechseljahr-beschwerden?
3.33 Welche Lebensmittel helfen gegen Zahnschmerzen, Zahnfleischentzündung und Karies?
Quellenangaben
Das Leben von Dantse Dantse – Urheber von DantseLOGIK
Weitere Bücher bei indayi edition (Auszug)
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