Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Татьяна Елисеева. Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Алюминий (Al)
Бор (В)
Ванадий (V)
Железо (Fe)
Йод (I)
Калий (К)
Кобальт (Co)
Магний (Mg)
Марганец (Mn)
Медь (Cu)
Молибден (Mo)
Мышьяк (As)
Натрий (Na)
Никель (Ni)
Селен (Se)
Сера (S)
Фосфор
Фтор (F)
Хлор (Cl)
Хром (Cr)
Цинк (Zn)
Послесловие
Отрывок из книги
Бор содержится в окружающей среде, натуральной пище и пищевых добавках. Его не классифицируют как важное питательное вещество для организма – ученые еще не определили его основную биологическую функцию. Но эксперты признают, что он может быть одним из самых сложных минералов на земле. Интерес к нему постепенно растет и все больше исследований подтверждают его пользу для человека: он поддерживает здоровье костей, функции стероидных гормонов, укрепляет мышцы и улучшает мозговую деятельность.
Функции бора в организме
.....
27. Dietary boron intake and prostate cancer risk, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15010890/
28. Boron and its compounds: current biological research activities, https://link.springer.com/article/10.1007/s00204-017-2010-1
.....