Как вырастить ребёнка здоровым: взгляд практикующего врача. Книга для родителей

Оглавление

Татьяна Федоровна Губачева. Как вырастить ребёнка здоровым: взгляд практикующего врача. Книга для родителей

Об авторе

ПРЕДИСЛОВИЕ

1. Микроэкологическая система организма человека

1.1. Значение микрофлоры кишечника

1.2. Факторы поддержания микрофлоры кишечника в нормальном состоянии с рождения

1.2.1. Режим

1.2.2. Двигательный режим

1.2.3. Функциональное питание

1.2.4. Функциональное питание детей первого года жизни

1.2.5. Введение прикормов

1.2.6. Отсутствие контакта с вредными веществами в быту

1.3. Симптомы нарушения микрофлоры кишечника

1.4. Восстановление микрофлоры кишечника

1.4.1. Восстановление микрофлоры у детей, находящихся на естественном вскармливании

1.4.2. Восстановление микрофлоры у детей, находящихся на искусственном вскармливании

2. Уход за ребёнком

2.1. Общие положения

2.2. Общий уход за младенцем

2.2.1. Режим дня

2.2.2. Умывание

2.2.3. Подмывание

2.2.4. Очищение носовых и слуховых проходов

2.2.5. Соски, бутылочки

2.2.6. Витамин Д

2.2.7. Массаж

2.2.8. Выкладывание на живот

2.2.9. Расчёсывание

2.2.10. Памперсы, подгузники

2.2.11. Кроватка

2.2.12. Купание

2.2.13. Пеленание и одежда

2.2.14. Стирка детской одежды

2.2.15. Прогулки

2.2.16. Коляска

2.2.17. Ходунки, прыгунки

2.2.18. Высаживание на горшок

2.3. Беспокойство и плач ребёнка

2.4. Кормящая мать

2.5. Уход за ребенком до достижения одного года жизни

2.5.1. Ребенок после выписки из роддома

2.5.2. Ребёнок в возрасте 1 месяц жизни

2.5.3. Ребёнок в возрасте 2 месяца жизни

2.5.4. Ребёнок в возрасте 3 месяца жизни

2.5.5. Ребёнок в возрасте 4 месяца жизни

2.5.6. Ребёнок в возрасте 5 месяцев жизни

2.5.7. Ребёнок в возрасте 6 месяцев жизни

2.5.8. Ребёнок в возрасте 7 месяцев жизни

2.5.9. Ребёнок в возрасте 8 месяцев жизни

2.5.10. Ребёнок в возрасте 9 месяцев жизни

2.5.11. Ребёнок в возрасте 10 месяцев жизни

2.5.12. Ребёнок в возрасте 11 месяцев жизни

2.5.13. Ребёнок в возрасте 12 месяцев жизни

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Список использованных источников

Отрывок из книги

Губачева Татьяна Федоровна доктором мечтала быть с детства. После школы поступила и в 1995 году окончила Оренбургскую государственную медицинскую академию (ОрГМА). Прошла интернатуру на базе муниципального городского детского объединения (МГДО) №1 г. Оренбурга по специальности педиатрия. Первое место работы с 1996 по 2001 – врач дошкольно-школьного отделения (ДШО) детской поликлиники №2 г. Оренбурга. За это время родила двоих детей мальчика Матвея и девочку Катю.

В период с 2001 по 2004 год работала старшим лаборантом кафедры детских инфекционных болезней Оренбургской государственной медицинской академии (ОрГМА) и в это же время по совместительству врачом педиатром-инфекционистом в муниципальной городской клинической инфекционной больнице. В 2004 году закончила ординатуру при кафедре детских инфекционных болезней ОрГМА. Прошла трудный путь от участкового педиатра поликлиники до врача педиатра-инфекциониста консультационно-диагностического центра (КДЦ) г. Оренбурга.

.....

Режим дня, труда и отдыха для человека любого возраста является основой успешного функционирования организма, профилактики и выздоровления от любых болезней, в том числе и хронических, и нормальной работоспособности.

Дети, у которых выработался правильный режим, соответствующий их биоритмам, активно развиваются физически и психологически, легко общаются, а затем хорошо учатся и достигают интеллектуальных вершин.

.....