Оглавление
Татьяна Мужицкая. Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Предисловие. Что такое БДН
Часть первая. Заготовки
Байкал дает совет, или Рождение концепции
По правилам и без, или Как лучше всего войти в спираль БДН
Часть вторая. Брать извне
Дают – бери!
Всегда говори «Да»
Банк(а) ресурсов
У меня нет сил
Часть третья. Давать миру
Когда ресурс льется через край
Делиться по запросу
Развеем сомнения
Почувствуйте разницу
Отдай лишнее
Часть четвертая. Наслаждаться тем, что имеешь
Напитывать = напитываться
Мораторий на «Потом»!
Часть пятая. Брать в себе
То, что всегда со мной
Я вспомнил чудное мгновенье
Всё моё – моё
Часть шестая. Давать любовь
Поле возможностей
Все как дар
Часть седьмая. Наслаждаться жизнью
Лови волну
Обратная сторона медали
Упакуем ощущения
Часть восьмая. Глобальное можно
Без любви всё – грех
Весна пришла
Вместо послесловия. Берегите душевный свет
Кладовая ресурсов
Благодарности
Отрывок из книги
Я чувствую, что падаю. В груди становится холодно и пусто. Ноги подкашиваются.
Директор моей тренинговой компании, Макс Дранко, обреченно повторяет:
.....
В чудесной компании мы наслаждались моментом.
И тогда концепция «Брать, давать и наслаждаться» стала для меня полностью понятной. Родилось третье заклинание:
.....
