Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
О чем эта книга? Что в ней будет?
Как устроена эта книга?
Кто я?
Для кого эта книга?
Немного психологических рекомендаций
Благодарности
Глава 1. Лимонное печенье как предзадание
Кулинарная часть
Психотерапевтическая часть
Глава 2. Японский белый хлеб для проживания злости
Информационная часть
Кулинарная часть1
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 3. Яблочный сыр для горевания
Информационная часть
Кулинарная часть34
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 4. Торт «Подарочный» для радости
Информационная часть
Кулинарная часть67
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 5. Пирожки из дрожжевого теста при тревоге
Информационная часть
Кулинарная часть8
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 6. Пиццы «Гавайская» и «Мясное ассорти» при желании близости и разделенности
Информационная часть
Кулинарная часть
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 7. Десерт «Павлова» и потребность в новых впечатлениях
Информационная часть
Кулинарная часть
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 8. Блины в состоянии неопределенности
Информационная часть
Кулинарная часть19
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 9. Львовский сырник в отчаянии
Условно-информационная часть (скорее часть лично-человеческая)
Кулинарная часть22
Психотерапевтическая часть
Упражнение
Глава 10. Галета с ягодами и миндальным кремом для удовольствия
Кулинарная часть23
Психотерапевтическая часть
Послесловие