Слушать аудиокнигу Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей - Татьяна Павлова

Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.