Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
Автор книги: Татьяна Шавроваid книги: 3176820Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0449 руб.(5,44$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Издательство АСТДата публикации, год издания: 2024Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-17-159111-3Возрастное ограничение: 16+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Боль, которая, кажется, никогда не закончится, отсутствие надежды, что личная жизнь когда-то наладится, бег по кругу из одних нездоровых отношений в другие… Знакомая картина? Можно ли починить сердце, разбитое после тяжелого расставания? Можно ли залечить раны, которые нанес близкий человек? И можно ли вообще после «всего этого» поверить в любовь? Расставание – это всегда тяжело, но это всего лишь эпизод, ситуация, часть жизни, а не вся жизнь!
Татьяна Шаврова – коуч отношений с 15-летним опытом работы, в том числе на ТВ, даст четкие рекомендации тем, кто стал заложником своих эмоций после расставания.
Новая книга автора – это ваш друг, который поможет вам найти в себе силы, чтобы снова стать счастливой, обрести уверенность, дать самой себе поддержку, принять и полюбить себя. В тексте вы найдете множество полезных советов и практик, которые помогут пережить непростой период и выйти из него «лучшей версией себя».
Эта книга – не о вашем бывшем. Она – о вашем будущем!
Помните, первый шаг к личному счастью – это вера в лучшее и любовь к себе!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление
Татьяна Шаврова. Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
Вступление
Разрыв не может вас сломить
Вы – старались
Вы не виноваты…
Вы должны знать…
Зачем и для чего книга. Структура книги и правила работы с ней
Момент «Х»
Теория расставания
Предвестники разрыва
Незаживающая рана
Смотреть вечно…
Ну почему?
Что разбивает нам сердце
Обстоятельства
Мужчины
Мы сами
Правила выживания
Первое правило выживания в расставании
Ритуал отпускания
Лернейская гидра
Черные мысли
Панические решения
Второе правило выживания в расставании
Третье правило выживания в расставании
Можно ли его вернуть
Иногда они возвращаются…
Уходите красиво
Полковнику никто не пишет
Опыт – бесценен
Практические рекомендации
Фаза 1. Неотложка и скорая помощь
Фаза 1. «Неотложка»
Фаза 1. Скорая помощь
Фаза 2. Смирение
Отпусти
Уроки
Подарки
Ошибки
Боль
Что будет, если вы не станете всего этого делать?
Реабилитация
А что потом? Памятка перед началом новых отношений
Нет рецензий.Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
