12 недельный TRIGGER комплекс. Верни себе стройность!

Оглавление

Татьяна Валентиновна Валентайн. 12 недельный TRIGGER комплекс. Верни себе стройность!

12-недельный триггер-комплекс, которому тело говорит «да!»

Норма

Триггер

Питание

Движение

Очищение

Слово

Комплекс

Насыщение клеток кислородом и набор энергии

Уменьшение объема желудка

Выпрямление и растяжение позвоночника

Пресс и расслабление

Результат после первых 4 недель

Великий иллюзионист

Отрывок из книги

ЭТА НЕБОЛЬШАЯ КНИЖКА ОЧЕНЬ НУЖНА СОВСЕМ НЕСПОРТИВНЫМ ЛЮДЯМ, СТРЕМЯЩИМСЯ

ВЕРНУТЬ СЕБЕ СТРОЙНОСТЬ

.....

Если исключить случаи, когда лишний вес является следствием определенных заболеваний, то ВСЕГДА наше тело просто защищается. Жир – это защита для тела. Таким образом оно как бы одевается и отделяется от враждебной среды.

Таким образом мы защищаемся от длительных стрессов, обид, чувства вины, от всяких «козлов» и таких же ревнивых мужей.

.....