Оглавление
Татьяна Зайцева. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень
Предисловие: сильнее, чем женьшень
Откуда у чуда корни растут?
Фенхель: лечит, помогает, восхищает!
Преданья старины глубокой
История фенхеля
Авторитеты древности о фенхеле
Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей
Что такое фенхель
Ботаническое описание
Употребление фенхеля как продукта питания
Что в фенхеле съедобного
Целебная сила фенхеля
Чего и сколько
Фенхель – друг вашего ребенка! Он очень полезен детям!
Фенхель в детском рационе
Кишечные колики у новорожденного
Питьевой режим
Детская кухня
Как фенхель помогает маме
Нарушение лактационной функции
Мастопатия
Восстановление менструального цикла после родов
Универсальный солдат на страже здоровья! Надежен и эффективен!
Фенхель в борьбе с болезнями желудочно-кишечного тракта
Колит
Энтерит
Атония кишечника (запор)
Метеоризм
Спазм желудочно-кишечного тракта
Гастрит
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Фенхель против заболеваний дыхательных путей
Простудные заболевания, сопровождающиеся мучительным кашлем
Хронический кашель
Боль в горле и охриплость голоса
Пневмония
Бронхит
Бронхиальная астма
Фенхель на страже здоровья сердца, печени и почек
Миокардит
Тахикардия
Гипертония
Мочегонные сборы
Пиелонефрит
Воспаление мочевого пузыря (цистит)
При мочекаменной болезни
Желчно-каменная болезнь
Гепатит
Болезни желчных путей (холецистит, холангит)
Помощник при сахарном диабете
Фенхель от головной боли
Неоценимый продукт для зрения
Замедление процесса развития катаракты
Лечение конъюнктивита
Для снятия усталости и раздражения глаз (астенопии)
Лечение расстройств нервной системы
Нервное возбуждение и раздражительность
Бессонница
Воспаления/заболевания нервов
Средство от похмелья
Воспаление десен
Диеты с фенхелем для красоты и здоровья
Фенхель в системе похудения
Чаи для похудения, сделанные на основе фенхеля
Снижение аппетита
Ароматерапия
Диетические блюда
Фенхель борется с целлюлитом
Методика применения аромамасел
Красивая кожа с фенхелем
Укрепление кожи и улучшение тонуса подкожных мышц
Красивая грудь без пластической хирургии
Фенхель в борьбе с возрастными изменениями кожи
Красивые руки
Фенхель в борьбе с подростковыми проблемами
Уход за кожей лица: паровая баня с фенхелем
Лечение купероза
Изящные ножки без варикоза
Фенхель – хранитель семейного счастья
С чем его едят. Рецепты блюд из фенхеля и с фенхелем
Питательный гарнир
Какой же суп без фенхеля
Салаты и закуски с фенхелем
Мясо и птица с фенхелем
Рыбные блюда с фенхелем
Десерты с фенхелем
Напитки с фенхелем
Чай с фенхелем
Освежающие напитки с фенхелем
Спиртные напитки с фенхелем
Консервирование с фенхелем
Фенхель на грядке – здоровье в порядке
Выращивание фенхеля
Фенхель флорентийский
Фенхель обыкновенный
Хранение урожая
Заключение
