Читать книгу ОСМЕЛИТЬСЯ НА БЛИЗОСТЬ - Текст Галина Черменская - Страница 1

Вступить в близкие отношения – значит неизбежно пойти на риск. Ведь для этого нам необходимо открыться другому человеку, оказаться перед ним беззащитными – и если он ответит нам непониманием или отвергнет нас, мы неизбежно будем страдать. У каждого так или иначе есть такой травматический опыт. Но мы, несмотря на это, кто безрассудно, кто осторожно, снова идем на этот риск, стремимся к близости. Ради чего? «Эмоциональная близость – это основа нашего бытия, – говорит семейный психотерапевт Варвара Сидорова. – Она может подарить нам драгоценное чувство безопасности (а безопасность, в свою очередь, укрепляет близость). Для нас это означает: у меня есть опора, защита, убежище, я не пропаду, я могу и во внешнем мире действовать смелее и свободнее».

РАСКРЫВАТЬ СЕБЯ Наш возлюбленный становится нашим зеркалом, в котором мы можем увидеть себя совсем в новом свете: лучше, красивей, умней, достойней, чем мы сами о себе думали. Когда близкий человек верит в нас, это окрыляет, воодушевляет, дает нам силы расти. «В институте я считала себя серой мышкой, на людях боялась рот раскрыть. А он был у нас звездой курса. И всем красоткам вдруг предпочел меня! С ним я могла говорить и даже спорить часами. Оказалось, что все, о чем я думала наедине с собой, интересно кому-то еще. Он помог мне поверить, что я как личность чего-то стою. Этот студенческий роман изменил мою жизнь», – вспоминает 39-летняя Валентина. «Когда мы обнаруживаем, что мы не одни, что мы ценны и интересны для значимого другого, это дает нам опору, – комментирует Варвара Сидорова. – В результате мы можем двигаться дальше, думать, развиваться. Мы начинаем смелее экспериментировать, осваивая мир». Так работает поддержка, которую дает нам близость.