Секреты сновидений

Секреты сновидений
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 49 руб.     (0,8$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Эзотерика Правообладатель: "Издательство "Питер" Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-388-00482-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Фрагмент

Описание книги

Наши предки считали, что душа спящего человека покидает тело и странствует по иным мирам, общается с умершими, проникает в прошлое и будущее. Наутро она возвращается в тело, обогащенная новыми знаниями. Чтобы постичь их тайный смысл, люди создали сонники, а впоследствии попробовали толковать сновидения с помощью новейших достижений науки. Из этой книги вы сможете узнать, как развивались и умножались знания человечества о сновидениях.

Оглавление

Теодор Шварц. Секреты сновидений

Введение

Глава 1. Сон в нашей жизни

Что такое сон

Фазы сна

Прозрачные и допрозрачные сны

Лабораторные исследования

Полное лишение сна

Нарушения фаз сна

«Настройка» организма

Биоритмы и сон

Бессонница

Храп

Как спали в давние времена

История кровати

Спальни всякие нужны…

Сон «в две порции»

Первобытные сны

Толкуем позы сна

Спим в одиночку

Спим вдвоем

Глава 2. Толкование сновидений в древности

Отношение древних к снам

Сонники фараонов

Сонник Артемидора Далдианского

Толкования снов в других древних культурах

Глава 3. Психоанализ и толкование сновидений

Зигмунд Фрейд

Карл Густав Юнг

Функции снов

Толкование снов по Юнгу

Коллективное бессознательное

Найти себя с помощью сна

Альфред Адлер

Вильгельм Штекель

Глава 4. Учимся толковать сны

Сила в единстве. Народный и научный подходы

Мнимый недостаток сонников

Несколько слов в пользу научного подхода

Учимся «работать» со сновидениями

Настраиваемся

Вспоминаем и записываем

Дневник сновидений

Семь золотых правил толкования сновидений

Правило 1

Правило 2

Правило 3

Правило 4

Правило 5

Правило 6

Правило 7. Главное

Метод Фредерика Перлза

Как избавиться от кошмаров

Что такое «вещие сны»

Идеальные вещие сны

Повседневные сны

Сны из-за навязчивых идей

Хорошие «плохие» сны

Исполнение желаний во сне

Сны-сообщения

Сны о грядущих переменах

Сны-предупреждения

Сны о любимых людях

Сны о вашем окружении

Сны о потере

Сны из-за проблем со здоровьем

Благоприятные сны

Сны, предвещающие обогащение

Нумерология в снах

Вещие сны и Луна

Приложение. Руководство по пользованию программой PiterSonnik

Отрывок из книги

Среди многочисленных богов Древней Греции, знакомых с детства по увлекательным мифам, вы наверняка помните Гипноса – бога сна, владыку ночного царства. Любопытно, что он был братом богинь судьбы мойр и бога смерти Танатоса, то есть сон, судьба и смерть выступали в мифологическом представлении в некоей связке. Их мать, богиня ночи Никта, обычно изображалась с распростертыми крыльями с черным младенцем – Смертью – в одной руке и белым – Сном – в другой. Они также имели крылья, а их атрибутами считались сова и мак.

Древние греки понимали, что сон – явление многогранное и сложное, и потому наделили Гипноса множеством детей. Самый известный из них, пожалуй, Морфей, принимающий разные облики и отвечающий за сны и видения людей. Зверей одаривали сновидениями Икелос или Фобетор, а Фантазус являлся во снах в качестве любого неодушевленного предмета.

.....

Если вы страдаете каким-либо заболеванием, которое может вызывать нарушения сна (например, боли, мешающие нормально спать), первым делом, разумеется, нужно лечить эту болезнь.

Гораздо чаще причиной бессонницы оказываются нервное перенапряжение и стресс, а на более поздней стадии – депрессия. Нередко человек не обращает особого внимания на то, что высыпается все хуже и каждое утро чувствует себя усталым и разбитым. Он начинает принимать снотворное, которое, никоим образом не исцеляя расстроенную нервную систему, отравляет организм. При таком подходе бессонницу можно назвать неизлечимой болезнью. Чтобы ее победить, нужно действовать правильно.

.....

Подняться наверх